La piscina sin duda es un espacio muy relajante. Muchas futuras madres quieren hacer actividades deportivas durante el período de gestación, hay un sin fin de ejercicios que se pueden seguri realizando, pero el nadar o hacer aerobic en el agua es una de las actividades más reconfortantes.
No requiere de esfuerzo, el cuerpo se siente menos pesado, y hacerlo junto a otras madres les permite intercambiar experiencias que seguramente serán similares a la suya. Además la mayoría de actividades acuáticas durante el embarazo son beneficiosas para ti y para el bebé.
