El embarazo es un periodo de la vida de la mujer en el que ésta es especialmente vulnerable. Por ello, es fundamental llevar un buen control médico y estar bien informada de todo lo que a la salud se refiere
Los miomas tienden a aparecen durante el embarazos debido al estímulo de las hormonas placentarias, sin embargo al término del mismo desaparecen gradualmente con la desaparición de las hormonas.
La vitamina A se encuentra en los alimentos de origen animal como la leche, la yema de huevo, el hígado, el aceite de hígado de pescado y la margarina enriquecida
Sabias que el exceso de vitamina A durante el embarazo puede afectar de manera negativa al bebe. La vitamina A desempeña funciones esenciales en la visión y el crecimiento óseo de una persona, así también juega un papel importante en el sistema inmunitario y en el nervioso
Ya hemos mencionado en anteriores artículos, los problemas que pueden causar el uso de fármacos durante el embarazo, sin embargo hay algunos contagios, como el resfrió que se pueden aliviar consumiendo algunos alimentos que contienen principios activos para combatir el catarro
La anemia durante el embarazo puede que no sea grave para el feto pero si puede llegar a provocar un parto prematuro o bebes de bajo peso al nacer. Así mismo, la anemia provoca cansancio y sueño en la futura mamá
Los tres primeros meses del embarazo son los más proclives a los efectos del estrés. En muchos casos, la actividad de las hormonas agudiza los miedos y las intranquilidades que puede provocar el periodo de gestación.
El yodo es un mineral consumido en pequeñas cantidades y transportado a través de la sangre hasta la glándula tiroides sobre la cual produce hormonas. Es precisamente durante el embarazo que la mujer necesita consumir la mayor cantidad de yodo para asegurar así el desarrollo del sistema nervioso en...
La deshidratación se da por la perdida de líquidos y sales minerales de un cuerpo. La deshidratación puede producirse por estar en una situación de mucho calor, por la falta de bebida o por exceso de eliminación.
Una de las mejores formas que tendrá la futura mama para mantenerse hidratada es sin lugar a dudas, tomando agua. Mantener una dieta equilibrada y beber una cantidad de líquidos al día (10 vasos diarios) puede ayudarte a prevenir problemas habituales y aliviar malestares comunes del embarazo.
Los beneficios que la hidroterapia están más que demostrados, las mujeres embarazadas que han podido practicarla en algún momento de sus vida han Hidroterapia para embarazdasencontrado en ella la solución a todos sus males: problemas dermatológicos (soriasis, eczemas), depresión, urticaria, varices, problemas menstruales y hasta el insomnio; son algunas...
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