Desde el momento en que sepas que estás esperando un bebé, es una buena idea que lleves un diario de tu embarazo. Es una iniciativa que te ayudará a ir sintiendo y comprendiendo cada síntoma y cada cambio en tu cuerpo, y con el paso del tiempo, te gustará mucho haber ido recogiendo esos datos para recordar cómo fueron tus 9 nueves de espera. Puedes anotar cómo te sientes, los cambios que experimentas, los días importantes, poner fotos... Cualquier idea te ayudará a guardar un buen recuerdo de esta etapa tan especial.
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