Cuidados del octavo mes de embarazo

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Cuidados del octavo mes de embarazo

En general, estos últimos meses de embarazo vienen acompañados por un molesto compañero de viaje: la fatiga. Por eso, los cuidados del octavo mes de embarazo son fundamentales para que intentes sentirte lo mejor posible y prepararte para el momento más especial, el del parto.

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En el mes 8 de embarazo sentirás más necesidad de afecto, atención y cuidados. Tu pareja y tus familiares serán apoyos importantes para afrontar esta última e intensa etapa del embarazo.

Cómo cuidarse en el octavo mes de embarazo

En el octavo mes de embarazo podrás notar las conocidas contracciones que avisan del próximo momento de dar a luz. Tu útero alcanzará su tamaño máximo (unos 40 cm) y te sentirás más cansada que los meses anteriores. A continuación, te damos algunos consejos sobre cómo cuidarse en el octavo mes de embarazo:

Date duchas de agua fría y caliente en las piernas cuando te bañes para evitar que se hinchen o aparezcan las temidas varices.
Orina las veces que necesites, ya que en esta etapa del embarazo es posible que sientas una necesidad frecuente de ir al baño.
Duerme sobre el lado izquierdo y con ayuda de una almohada especial que te permita reposar la barriga mientras descansas.
Comparte tus cambios emocionales en el embarazo (miedo, inseguridad,...) con tus amigos o familiares.
Acude al hospital si tienes fiebre, dolor de cabeza intenso o sangrado vaginal.

Los cuidados del embarazo mes a mes

Conforme avance tu embarazo, deberás seguirás seguir unos cuidados específicos. A continuación, encontrarás toda la información que necesitas sobre los cuidados del embarazo por meses:

Raquel Hernández

Estudié Periodismo porque lo mío era contar historias y formo parte del equipo de redacción de Elembarazo.net desde 2015. Ahora, dedico una parte de mi vida profesional a investigar y escribir sobre todo lo que envuelve al mundo de la maternidad, la dulce espera y la llegada del recién nacido. Además, cuento con más de cinco años de experiencia en la redacción de contenidos digitales y el diseño e implementación de estrategias de comunicación. En la actualidad, encabezo el área de Comunicación y Relaciones Externas de Elembarazo.net.

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En el mes 8 de embarazo sentirás más necesidad de afecto, atención y cuidados. Tu pareja y tus familiares serán apoyos importantes para afrontar esta última e intensa etapa del embarazo.

Cómo cuidarse en el octavo mes de embarazo

Date duchas de agua fría y caliente en las piernas cuando te bañes para evitar que se hinchen o aparezcan las temidas varices.
Orina las veces que necesites, ya que en esta etapa del embarazo es posible que sientas una necesidad frecuente de ir al baño.
Duerme sobre el lado izquierdo y con ayuda de una almohada especial que te permita reposar la barriga mientras descansas.
Comparte tus cambios emocionales en el embarazo (miedo, inseguridad,...) con tus amigos o familiares.
Acude al hospital si tienes fiebre, dolor de cabeza intenso o sangrado vaginal.

Los cuidados del embarazo mes a mes

Conforme avance tu embarazo, deberás seguirás seguir unos cuidados específicos. A continuación, encontrarás toda la información que necesitas sobre los cuidados del embarazo por meses:

Bibliografía

Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta. Instituto Nacional de Gestación Sanitaria. ISBN: 978-84-351-0408-1. Recuperado de http://www.ingesa.mscbs.g ob.es/estadEstudios/docum Publica/internet/pdf/Guia cuidadosembarazo.pdf (Online 30/04/2019)

Pruebas y seguimiento durante el embarazo. Portal CLÍNIC. Hospital Universitario de Barcelona. Fundación BBVA. Recuperado de https://portal.hospitalcl inic.org/cuida-tu-salud/e mbarazo-y-parto/pruebas-y -seguimiento Online 30/04/2019)