A estas alturas del embarazo habrás aumentado de peso (entre 2-3 kg) y puede que te sientas pesada y tengas los pies hinchados al final del día. Muchas mujeres consideran este periodo como uno de los momentos más dulces de la gestación, aunque es importarte seguir unos cuidados del sexto mes de embarazo para reducir las molestias e incrementar al máximo tus instantes de bienestar.
Todos los cuidados en el embarazo son esenciales para proteger tanto tu salud como la de tu bebé. Conforme avanza tu estado, es imprescindible cuidarse un poco más. Esto implica seguir una dieta distinta a la que tenías cuando no estabas, dejar algunos malos hábitos de lado (fumar, beber alcohol, etc.) e intentar disfrutar de esta bonita etapa tanto como puedas.
¿Cómo cuidarse si estoy embarazada de 6 meses? En el sexto mes de embarazo tu cuerpo se desequilibra por el peso y tu columna se modifica para compensarlo. De esta manera, es posible que aparezcan dolores de espalda intensos y molestias en las cervicales. También podrán aparecerte estrías. Por eso, te vamos a dar unos consejos para el sexto mes de embarazo:
Conforme avance tu embarazo, deberás seguirás seguir unos cuidados específicos. A continuación, encontrarás toda la información que necesitas sobre los cuidados del embarazo por meses:
A estas alturas del embarazo habrás aumentado de peso (entre 2-3 kg) y puede que te sientas pesada y tengas los pies hinchados al final del día. Muchas mujeres consideran este periodo como uno de los momentos más dulces de la gestación, aunque es importarte seguir unos cuidados del sexto mes de embarazo para reducir las molestias e incrementar al máximo tus instantes de bienestar.
Todos los cuidados en el embarazo son esenciales para proteger tanto tu salud como la de tu bebé. Conforme avanza tu estado, es imprescindible cuidarse un poco más. Esto implica seguir una dieta distinta a la que tenías cuando no estabas, dejar algunos malos hábitos de lado (fumar, beber alcohol, etc.) e intentar disfrutar de esta bonita etapa tanto como puedas.
¿Cómo cuidarse si estoy embarazada de 6 meses? En el sexto mes de embarazo tu cuerpo se desequilibra por el peso y tu columna se modifica para compensarlo. De esta manera, es posible que aparezcan dolores de espalda intensos y molestias en las cervicales. También podrán aparecerte estrías. Por eso, te vamos a dar unos consejos para el sexto mes de embarazo:
Conforme avance tu embarazo, deberás seguirás seguir unos cuidados específicos. A continuación, encontrarás toda la información que necesitas sobre los cuidados del embarazo por meses:
Guía de cuidados en el embarazo. Consejos de su matrona. Hospital Universitario de Ceuta. Instituto Nacional de Gestación Sanitaria. ISBN: 978-84-351-0408-1. Recuperado de http://www.ingesa.mscbs.g ob.es/estadEstudios/docum Publica/internet/pdf/Guia cuidadosembarazo.pdf (Online 30/04/2019)
Pruebas y seguimiento durante el embarazo. Portal CLÍNIC. Hospital Universitario de Barcelona. Fundación BBVA. Recuperado de https://portal.hospitalcl inic.org/cuida-tu-salud/e mbarazo-y-parto/pruebas-y -seguimiento Online 30/04/2019)
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