Son muchos los síntomas que caracterizan a un embarazo. Mareos, náuseas, vómitos, dolores de espalda, hinchazón de piernas... Muchas mujeres notar un dolor debajo de la barriga al caminar en el embarazo. ¿Esto es normal? Los dolores en la pelvis son bastante habituales durante el periodo de gestación y más hacia el final del embarazo.
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¿Por qué siento dolor debajo de la barriga al andar en el embarazo?
El dolor bajo vientre al caminar en el embarazo es una de las molestias más comunes. Los dolores abdominales suelen darse durante todo el periodo de gestación. No obstante, estos son bastante más frecuentes en el primer y último trimestre.
Tu cuerpo durante la primera fase del embarazo se está adaptando para acoger al feto. Esto implica una serie de cambios físicos internos en los ligamentos del útero que producen esta sensación o dolor. Según va avanzando tu embarazo los ligamentos que sostienen el útero en la pelvis se estiran y se engrosan para contener el tamaño cada vez mayor del bebé. Esto se conoce como dolor en los ligamentos redondos. Caminar en el embarazo es bueno, pero esta acción o cambiar de postura pueden provocar que sientas molestias e incluso pinchazos.
Gases y estreñimiento
Estas son otras de las causas por las que las mujeres embarazadas sienten dolor bajo vientre al caminar. La digestión durante el embarazo se hace lenta. Esto produce hinchazón y gases que provocan molestias en la zona de la pelvis.
Por otro lado, está el estreñimiento en el embarazo debido a la alteración hormonal que sufre la mujer en el embarazo. Las hormonas hacen el paso más lento de la comida a través del sistema digestivo. Asimismo, el crecimiento del útero ejerce presión sobre el recto impidiendo una evacuación, más o menos, regular.
En definitiva, ya conocer algunos de los motivos por los cuáles es normal sentir dolor debajo de la barriga al andar en el embarazo, pero recuerda que si estos dolores persisten durante mucho tiempo y los tienes de manera intensa y continuada es importante que consultes con tu médico.
