Mi novio me abandono y estoy embarazada

Bueno chicas como dice el título, mi novio con el que estaba hace casi 5 años me dejo estando embarazada de 3 meses, yo tengo 23 y el 24, según el quiere estar solo y está cansando de mi, dice que la relación no avanzaba y que ninguno de los dos iba a cambiar, que ahora quiere pensar en él y que yo lo enfermo. Para mí todo esto fue una sorpresa porque para mí todo estaba perfecto, ahora no quiere hablar conmigo ni quiere venir a casa (vivíamos juntos), yo estoy desconsolada, no puedo dejar de llorar y me siento triste todo el día, no quiero que mi bebé pase este estrés pero es que en este momento todo lo siento gris, estuve pensando en pedir asistencia psicológica. Me gustaría que me den algún consejo para atravesar está situación, o cosas que le sirvieron a ustedes para estar mejor.
Saludos