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Hola cómo les va mamis?!?!
A mi durante el embarazo con una caminata diaria me alcanzó, pero mi hermana está pensando en comenzar YOGA. Alguna hizo? Lo recomiendan? Dicen que sirve mucho para equilibrar la mente y el cuerpo!
Besos
💜💜💜
Ayudé a mi esposa en las terapias de yoga y en realidad ayuda mucho.
Puedes verte más joven con gimnasia facial pdf.
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