¿Sabes que ejercicios hacer para evitar calambres en el embarazo?¿Cómo evitar calambres en el embarazo cuando viajas? Apunta varios consejos útiles.
Te contamos todo sobre los tipos de calambres en el embarazo y qué medidas tomar para para prevenirlos y aliviar esta molestia en la gestación. Sigue leyendo.
Mantenerte en forma durante el embarazo te ayudará a sobrellevar todas las molestias que podrían presentarse a consecuencia de los cambios en tu cuerpo, los calambres por ejemplo, también pueden disminuir si mantienes una rutina de ejercicios adecuada.
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