Después del parto por cesárea, durante la recuperación, es necesario que seas muy cuidadosa con la cicatriz de la incisión adbominal, que podrá ser una verdadera molestia en los primeros días pero desaparecerá por completo en un par de semanas.
Parto
La recuperación después de una cesárea: Cambios en tu cuerpo
Durante la recuperación de una cesárea sentirás cambios en tu cuerpo, pero no te preocupes a continuación te detallamos algunos de ellos para que los reconozcas como síntomRecuperacion pos partoas normales de este tipo de posparto.
Parto por cesárea: ¿Que ejercicios son recomendables?
Si buscas recuperarte rápidamente tras el parto, realiza ejercicios muy suaves un día después de dar a luz. Si no sabes cómo te damos algunas ideas
Consejos para evitar una cesárea
Muchas mujeres prefieren dar a luz en un parto natural a ser intervenidas en una cesárea. Dicen que la recuperación en el primer caso es más rapida y desde luego quieren hacer más práctica su nueva etapas de mamás.
¿Deporte en el puerperio?
Es frecuente que las mujeres deseen bajar la barriguita del embarazo lo antes posible, sin embargo es mejor esperar los siguientes 40 días posteriores al parto para iniciar una rutina de ejercicios moderada.
Efectos negativos de la episiotomía
La episiotomía es considerada para muchas mujeres como una oportunidad para tener a sus bebés sin necesidad de sufrir los temidos desgarros.Sin embargo exiten efectos negativos de la episiotomía ya que esta incisión quirúrgica es en ocasiones perjudicial para las gestantes.
Familiares latinos al cuidado del bebé
La convivencia con los abuelos o familiares latinos puede volverse un verdadero tormento cuando creen que pueden tomar decisiones respecto a tu bebé, aunque sus opiniones sean diferentes a las tuyas. Relájate un poco y trata de conciliar amablemente por el bien de tu familia.
La presencia del padre latino en el parto
A pesar que no es una costumbre muy extendida en las mujeres latinas, la figura del padre durante el parto se vuelve un apoyo vital para soportar este dificil momento.
El parto de la mujer latina
Amiga latina ya ha pasado la etapa de dilatación, tienes 10 centímetros de dilatación y es suficiente para que empieces a pujar. ¡Animo¡ pronto tendrás a tu bebé contigo.
El parto de la mujer latina con anestecia epidural
La anestecia epidural es utilizada en más del 62% de mujeres que dan a luz en Estados Unidos. Y es muy posible que tu elijas disminuir el dolor de parto usando este medicamento.
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