Parto

Consejos para evitar una cesárea

Muchas mujeres prefieren dar a luz en un parto natural a ser intervenidas en una cesárea. Dicen que la recuperación en el primer caso es más rapida y desde luego quieren hacer más práctica su nueva etapas de mamás.

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¿Deporte en el puerperio?

Deporte en el posparto

Es frecuente que las mujeres deseen bajar la barriguita del embarazo lo antes posible, sin embargo es mejor esperar los siguientes 40 días posteriores al parto para iniciar una rutina de ejercicios moderada.

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Efectos negativos de la episiotomía

episiotomía

La episiotomía es considerada para muchas mujeres como una oportunidad para tener a sus bebés sin necesidad de sufrir los temidos desgarros.Sin embargo exiten efectos negativos de la episiotomía ya que esta incisión quirúrgica es en ocasiones perjudicial para las gestantes.

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Familiares latinos al cuidado del bebé

La convivencia con los abuelos o familiares latinos puede volverse un verdadero tormento cuando creen que pueden tomar decisiones respecto a tu bebé, aunque sus opiniones sean diferentes a las tuyas. Relájate un poco y trata de conciliar amablemente por el bien de tu familia.

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El parto de la mujer latina

Amiga latina ya ha pasado la etapa de dilatación, tienes 10 centímetros de dilatación y es suficiente para que empieces a pujar. ¡Animo¡ pronto tendrás a tu bebé contigo.

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