Una de los mejores tipos de recuperación posparto es hacer yoga para recién nacidos. Descubre los beneficios de las clases…
Desde El Embarazo, te aconsejamos como ejercicios más recomendables para embarazadas los siguientes: yoga, pilates, shiatsu, natación o ejercicios Kegel.
El yoga para embarazadas es una de las actividades que puedes practicar durante el embarazo y que más beneficios tiene…
¿Las clases de yoga favorecen la fertilidad de la mujer? Los técnicas orientadas a quedar embarazada podrían no ser tan…
Son diversos los ejercicios que se pueden practicar el embarazo. Si este es tu caso y antes de embarazarte te…
Las futuras mamitas buscan alguna actividad que les ayude a estar más relajadas durante su embarazo, pero ¿en donde queda…
El Yoga a parte de ser un ejercicio para relajar el cuerpo y mantener en armonía cuerpo y mente. Consigue…
Continuamos con las últimas posturas de yoga realizadas durante el tercer periodo de embarazo. Recuerda lo importante que es seguir…
Creemos necesario mostrarte una serie de ejercicios ideales durante tu embarazo. En esta segunda parte hemos incluido las posturas que…
El yoga es una alternativa para las futuras madres que se ven afectadas por los cambios físicos y hormonales suscitados…