En esta etapa de tu vida debes estar relajada y tomarte las cosas con calma, anota el siguiente listado de…
Si estás esperando un bebé no dudes en repasar e incluir en tu menú estas 6 recetas ricas en ácido…
Seguro que ya tienes claros los beneficios del ácido fólico en la gestación. Ahora conoce las contraindicaciones del ácido fólico…
¿Es perjudicial el exceso de vitamina B12 en la embarazada? Encuentra la respuesta en este artículo y repasa los beneficios…
¿Tomar sal embarazada afecta al bebé?, descubre los beneficios de tomar sal en el embarazo. Repasamos los tipos de sal…
Tener el colesterol alto estando embarazada puede ser perjudicial, por ello, lee y anota los trucos para controlar el colesterol…
Si tienes el colesterol alto y estás embarazada, el siguiente artículo sobre la dieta para combatir el colesterol alto en…
Te damos una idea de receta para añadir a tu dieta de embarazada y cuidar tu alimentación, conoce las 6…
¿Cuáles son las especias y condimentos en el embarazo que están desaconsejadas? conócelas y aprende a cuidar tu alimentación estando…
Te mostramos algunos consejos claves para afrontar una intolerancia alimentaria y cómo comer bien en el embarazo con una alergia…