Es muy común tener ansiedad en el embarazo y padecer en ocasiones ataques de pánico. Estar embarazada conlleva un estrés continuo importante. La mujer embarazada suele tener en la cabeza mil preocupaciones. Por ello, te ofrecemos una serie de indicaciones para controlar los ataques de pánico en el embarazo.
Las preocupaciones en el embarazo sobre si el parto irá bien, sobre si el bebé nacerá sin ningún tipo de problema en la salud, sobre si la propia mujer embarazada será capaz de cuidar al bebé como es debido son muy frecuentes. Además de estas preocupaciones que se adelantan al nacimiento del bebé, la mujer embarazada también suele preocuparse y agobiarse al no poder llevar el mismo ritmo de vida y al tener que modificar sus hábitos.
Por eso, como sabemos que es posible sufrir ataques de pánico y crisis nerviosa durante el embarazo, hoy queremos dedicar este artículo a ayudar a aquellas futuras mamás que los padecen o que creen que tienen la posibilidad de padecerlos en un futuro no muy lejano.
A veces, podemos confundir un ataque de pánico o de ansiedad con un simple nerviosismo o inquietud. Por eso, queremos dejaros a continuación los síntomas más comunes que padecen las mujeres embarazadas cuando sufren ataques de pánico.
Es muy importante estar informadas sobre cómo se debe actuar en caso de ataque de pánico durante el embarazo. Ya que, como hemos dicho al principio de este artículo, se trata de una afección que, desgraciadamente, es muy común durante esta etapa. Por eso, a continuación os dejamos algunos consejos que podemos llevar a cabo si os veis en la situación de tener que tratar un ataque de pánico:
Asimismo, queremos aclarar que la automedicación está totalmente prohibida, ya que puede dañar al bebé. En todo caso, si una mujer embarazada quiere medicarse debido a los ataques de pánico, lo que se debe hacer es acudir a un psiquiatra especialista en salud mental perinatal para que sea éste quien decida si puede recetar algo o no.
Es muy común tener ansiedad en el embarazo y padecer en ocasiones ataques de pánico. Estar embarazada conlleva un estrés continuo importante. La mujer embarazada suele tener en la cabeza mil preocupaciones. Por ello, te ofrecemos una serie de indicaciones para controlar los ataques de pánico en el embarazo.
Las preocupaciones en el embarazo sobre si el parto irá bien, sobre si el bebé nacerá sin ningún tipo de problema en la salud, sobre si la propia mujer embarazada será capaz de cuidar al bebé como es debido son muy frecuentes. Además de estas preocupaciones que se adelantan al nacimiento del bebé, la mujer embarazada también suele preocuparse y agobiarse al no poder llevar el mismo ritmo de vida y al tener que modificar sus hábitos.
Por eso, como sabemos que es posible sufrir ataques de pánico y crisis nerviosa durante el embarazo, hoy queremos dedicar este artículo a ayudar a aquellas futuras mamás que los padecen o que creen que tienen la posibilidad de padecerlos en un futuro no muy lejano.
A veces, podemos confundir un ataque de pánico o de ansiedad con un simple nerviosismo o inquietud. Por eso, queremos dejaros a continuación los síntomas más comunes que padecen las mujeres embarazadas cuando sufren ataques de pánico.
Es muy importante estar informadas sobre cómo se debe actuar en caso de ataque de pánico durante el embarazo. Ya que, como hemos dicho al principio de este artículo, se trata de una afección que, desgraciadamente, es muy común durante esta etapa. Por eso, a continuación os dejamos algunos consejos que podemos llevar a cabo si os veis en la situación de tener que tratar un ataque de pánico:
Asimismo, queremos aclarar que la automedicación está totalmente prohibida, ya que puede dañar al bebé. En todo caso, si una mujer embarazada quiere medicarse debido a los ataques de pánico, lo que se debe hacer es acudir a un psiquiatra especialista en salud mental perinatal para que sea éste quien decida si puede recetar algo o no.
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