Yoga y embarazo: evitar la retención de líquidos (video)

En el siguiente video te mostramos como realizar un ejercicio de yoga sencillo y eficaz, que ayuda a mejorar tu organismo y contribuye a evitar la retención de líquidos durante el embarazo.


Es muy común en el embarazo retener más líquidos de los que necesita el cuerpo. Se calcula que al menos el 50% de las mujeres embarazadas lo padecen en algún momento, sobre todo durante el tercer trimestre.

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