El masaje prenatal es un masaje relajante, dulce y envolvente. Este masaje sólo puede empezar a recibirse a partir del cuarto mes de embarazo.
Las Flores de Bach es una terapia muy útil para las futuras mamás porque actúa directamente sobre los estados anímicos, que a menudo durante el embarazo se ven alterados. Las Flores de Bach ayudan a cuidar el estado mental y físico de la embarazada, ya que durante el embarazo...
Durante el embarazo son muchos los cambios que experimenta tu cuerpo, por eso es fundamental cuidarse mientras esperas la llegada de tu bebé. Uno de los aspectos que debes proteger es tu cabello y durante el embarazo debes continuar con su cuidado habitual: lavarse el pelo con un champú...
Los deportes más recomendables que puedes realizar durante el embarazo son la marcha, la natación y el ciclismo, que pueden realizarse durante todo el embarazo siempre que se eviten terrenos irregulares o rocosos por el riesgo de caídas.
Más de 1.600 madres resuelven ya desde su casa y a través de videoconferencia sus dudas tras dar a luz en Cataluña (España), en el marco de un plan piloto del Instituto Català de la Salut (ICS) pionero en España. El proyecto incluye ocho Programas de Atención a...
El Janzu es una terapia acuática ideal para embarazadas ya que se trata de una técnica de relajación en el agua. Esta terapia consiste en suspender el cuerpo en el agua y llegar a un estado de relajación en el que la columna, los órganos y los huesos descansan....
Llega el verano y tu embarazo avanza paralelo, concluyendo el desarrollo de tu pequeño al tiempo que el calor se incrementa y los síntomas propios de la gestación se acentúan en tu cuerpo. Que los últimos meses de tu embarazo coincidan con la plenitud de la estación estival puede...
Leemos en la red un reportaje sobre el método "madre canguro", una técnica que consiste en llevar al recién nacido pegado al pecho para establecer un contacto continuo que le permita al bebé sentir calor y protección, así comoregular su temperatura.
El Diario de la Sierra informa en su página web de que el Ayuntamiento de El Escorial y la concejalía de Igualdad de Oportunidades han organizado un curso para mujeres embarazadas centrado en un taller de musicoterapia. El objetivo es crear un espacio de expresión física y emocional para...
Según leemos en EuropaPress, un estudio del Instituto de Salud de Mujeres y Niños del Hospital Townsville en Queensland (Australia), acaba de demostrar que mantenerse de pie o caminando acorta la primera fase del parto y permanecer tumbada ralentizar su marcha. Los investigadores descubrieron que la primera fase del...
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