Blog Cuidados

Hemorroides en el posparto

Las hemorroides suelen aparecer en el tercer trimestre de embarazo, y tras el parto se mantienen o se producen a consecuencia del esfuerzo realizado.

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El uso de compresas en el posparto

Cuando inicies el cuidado de tu bebé necesitarás mantenerte activa, realizando actividades tanto dentro como fuera de tu hogar. En esas ocasiones las compresas con adhesivo son las más recomendables, te sentirás cómoda y protegida en caso de pérdidas mayores.

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Las compresas durante el posparto

Tras el nacimiento de tu bebé necesitas estar preparada para afrontar las secreciones vaginales suscitadas durante el posparto. Se llaman loquios y se mantienen durante 6 a 8 semanas tras dar a luz pero logran ser controladas con compresas especiales para el posparto.

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La terapia Reiki durante el embarazo

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Con la terapia Reiki los beneficios se multiplican por dos durante el embarazo, ya que el bebé que se está gestando también recibe Reiki durante la sesión. El Reiki tiene el objetivo de distribuir proporcionadamente la energía a lo largo del cuerpo de la madre, eliminando bloqueos energéticos y...

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Embarazada…¡y a la última en moda!

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Durante tu embarazo es importante que te sientas guapa y cómoda con tu cuerpo. Preocuparte por tu aspecto físico, hará que tu autoestima aumente y te sentirás bien contigo misma y con los que te rodean. Al elegir tu nueva vestimenta maternal, te desafiamos a que te diviertas antes...

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Ejercicios para el suelo de la pelvis en el posparto

Durante el posparto, puedes realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a fortalecer la musculatura pelviana que rodea a la vejiga y uretra frontalmente y al ano en la parte posterior, para prevenir la incontinencia urinaria y las infecciones vesicales y lograr un mayor control intestinal.

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Reducir la celulitis en el embarazo

Durante el embarazo se producen cambios en tu cuerpo no sólo propios de la maternidad, sino que también puede aparecer la temida celulitis. La celulitis puede traducirse en la acumulación de depósitos de grasa. En el embarazo aumentas de peso y las células adiposas que se encuentran ubicadas debajo...

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Vacaciones en la playa mientras esperas la llegada de tu bebé

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Mientras esperas la llegada de tu bebé puedes disfrutar de un merecido descanso en el mar. Aunque dependiendo de la semana de embarazo de la que estés, tendrás que tomar más precauciones que otras, pero no tienes porque renunciar al placer de pasar las vacaciones en la playa, salvo...

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