La mujer latina le gusta probar el pescado, alimento fresco del mar; sin embargo, cuando estás embarazada tiene que tener…
El pescado es rico en nutrientes para el cerebro como el omega 3. Si quieres agregarlo a tu dieta del…
La comida fresca suele ser bien recibida por la sangre caliente de algunos latinos, pero en el caso de estar…
La correcta alimentación durante tu embarazo, mujer latina, será primordial para el desarrollo de tu futuro bebé y para tu…
Durante el embarazo, mujer latina, los dulces son importantes para alegrar tu dieta, pero debes consumirlos con moderación.
Mujer latina, para que te alimentes de forma sana durante tu embarazo necesitarás consumir entre 1.800 y 2.200 calorías diarias.…
Te presentamos una lista de alimentos típicos en el plato de las familias latinas. Su valor nutricional hace que las…