Amiga latina en los EE.UU tienes muchas alternativas controlar tu embarazo a pesar de no contar con los medios económicos necesarios.
Embarazada en EE.UU
¿Cómo afrontar un embarazo sin seguro médico?
Tu necesidad principal, ahora que estás embarazada, es contar con un seguro médico que dé bienestar a ti y a tu futuro bebé. Pero qué sucede cuando no se puede acceder a uno por un tema de costos?
Embarazada latina: Los pescados saludables para tu estado
La mujer latina le gusta probar el pescado, alimento fresco del mar; sin embargo, cuando estás embarazada tiene que tener cuidado a la hora de elegir qué especie marina consumir. Por ello, te brindamos estos consejos.
Embarazada latina: Consejos para preparar el pescado
El pescado es rico en nutrientes para el cerebro como el omega 3. Si quieres agregarlo a tu dieta del embarazo, mujer latina, presta atención a estos consejos:
Embarazada latina: Evita comer pescado crudo o mariscos crudos
La comida fresca suele ser bien recibida por la sangre caliente de algunos latinos, pero en el caso de estar embarazada es recomendable, mujer latina, evitar cualquier consumo de alimentos crudos. Y más si se trata de los pescados y marisco.
Mamá latina: Consejos para recibir a tus primeros familiares
El nacimiento de tu bebé atrae a todos tus familiares latinos, que desean conocerlo y compartir contigo sus primeros días de vida. ¿Tienes dificultad para manejarte durante sus visitas?
Recetas latinas: Papa a la huancaina
La papa a la huancaina es una plato típico de Perú. Las embarazadas latinas suelen consumirlo como un aperitivo o como un antojito, porque es ligero para el estómago y su preparación no les quita mucho tiempo.
Recetas latinas: Bistec de ternera asado con salsa chimichurri y puré de papas
El Bistec de ternera asado con salsa de chimichurri es un plato muy consumido en Argentina. La embarazada latina suele prepararlo en casos especiales como ceremonias o fiestas de la familia, pues su elaboración requiere de varios ingredientes.
Post parto: La madre latina recibe sus primeras visitas
El nacimiento de tu bebé es una alegría también para todos tus familiares que viven en los EE.UU, pero de acuerdo a como te sientas físicamente tendrás la alternativa de esperar un poco antes de verlos, o recibirlos sin problemas en los días siguientes al parto.
Recetas latinas: Arroz con pollo
El arroz con pollo es un plato original de España, pero muy consumido por las familias latinas. ¿La razon? Su delicioso sabor. La embarazada latina lo incluye en su dieta, pues es fácil de preparar y bien puede acompanar a otros platos más ligeros.
© 2008 - 2026 () elembarazo.net. Todos los derechos reservados.
