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La noticia de un embarazo suele ser muy importante para los amigos y la familia. Y es que, todos esperan el momento en que llegue el nuevo bebé al hogar. Sin embargo, también es esencial preparar de forma adecuada la casa para que la madre, sobre todo si es primeriza, se sienta cómoda en la etapa de embarazo.
Durante este proceso, aconsejamos preparar el hogar con tiempo. Además de ser la distracción perfecta ante los nuevos cambios, también nos ayuda a ser precavidos y evitar el estrés. A continuación, compartimos una serie de consejos para organizar el hogar correctamente y así afrontar el embarazo de la mejor manera.
6 ideas claves para organizar tu hogar y tener un buen embarazo
¿Por dónde debes comenzar? Sencillamente, por ponerte las cosas más fáciles y, sobre todo, que te sientas cómoda y tranquila durante el proceso de gestación.
Priorizar el confort
La comodidad es lo primero para llevar bien el embarazo y los primeros meses cuando nazca el bebé. Por eso, las almohadas para embarazadas y el calzado liviano son los aliados perfectos para esta etapa.
Algunos artículos tienen doble función, como es el caso de las almohadas para embarazadas. También serán muy útiles para la lactancia y el colecho. Por otro lado, sumar ropa cómoda y cambiar el colchón puede ayudar en el proceso.
Tener provisiones y alimentos saludables
Mantener un estilo de vida saludable mediante una alimentación sana es fundamental para el embarazo. Por eso, necesitamos tener en la nevera y el refrigerador todo lo necesario. A su vez, es importante consultar con nuestro médico si es necesario complementar nuestra nutrición con vitaminas. Los controles constantes durante el proceso de embarazo serán un aspecto clave para mantenerte sana en todo momento.
Definir un espacio para hacer ejercicio
No solo es suficiente usar almohadas para embarazadas durante la etapa de gestación y en la lactancia. El cuerpo padece la sobrecarga. Por eso, hacer ejercicio será muy adecuado para obtener un mayor bienestar y llevar una vida sana. Algunas disciplinas recomendadas son el yoga y la natación. Además de ayudar con la fatiga y mantener un físico saludable, evitamos los riesgos del parto.
Crear un rincón para recrear la mente
Por otro lado, desconectar y relajarse es otra de las claves para llevar un buen embarazo y postparto. Una de las mejores recomendaciones para ello es crear espacios recreativos. Podemos sumar un sillón de lectura, una sala de videojuegos o un espacio en el jardín para airearnos.
Este mismo espacio puede funcionar para tener tiempo a solas con el bebé cuando nazca. Podemos incorporar una almohada para lactancia y algunos accesorios para bebé. También podemos añadir un material blando en el suelo para que el pequeño pueda jugar y desplazarse.
Preparar la habitación del bebé con tiempo
Si bien tenemos varios meses para preparar la habitación del bebé y comprar los artículos para el recién nacido, el tiempo pasa volando. Conviene comenzar con tiempo para diseñar el espacio del pequeño, pintar, adquirir accesorios para bebé y preparar la cuna y el cambiador.
Es importante considerar una zona para quedarnos un rato en la habitación y acompañar al bebé. Un sillón con una almohada para lactancia será suficiente para estar cómodos durante los primeros meses.
Evitar la sobrecarga de objetos
Cuando llega un niño, queremos comprar todo tipo de accesorios para bebé. Pero, es importante evitar la sobrecarga y hacer una lista precisa con los elementos prioritarios, como una almohada para lactancia o ropita de recién nacido.
Son muchas las acciones que podemos realizar para tener un buen embarazo primerizo. Lo importante es que preparemos con calma esta etapa y las cosas que necesitará el bebé recién nacido.
