Aunque sus beneficios suelen ser increíbles en el tratamiento de enfermedades, las mujeres embarazadas pueden gozar de los masajes shiatsu siguiendo ciertos cuidados.
Esta técnica es de origen japonés y consiste básicamente en presionar las zonas del cuerpo que activan los puntos energéticos encargados de equilibrar nuestro organismo. Hasta los 3 meses de embarazo las gestantes pueden adoptar distintas posturas, luego de ese tiempo necesitan recostarse de costado, y entrando al segundo trimestre ciertas zonas en el abdomen nunca deben presionarse.
Es necesario tener mucho cuidado y tener en cuenta las contraindicaciones de los masajes en el embarazo con las zonas masajeadas; un error en el tratamiento podría inducir al parto, poniendo en riesgo la vida de la madre y el bebé.
Otras zonas de cuidado:
- Masajes en la parte superior del músculo trapecio (ubicado en la región posterior del cuello y del tronco).
- Masajes en la zona interna de las piernas, parte cercana al maléolo interno (próximo al pie)
- Masajes en la región del sacro o en los huecos de las rodillas
Recuerda consultar con tu médico antes de iniciar cualquier técnica adicional como el masaje shiatzu en el embarazo a las recomendadas en el hospital.
