Síntomas de la depresión posparto

Es importante conocer los posibles síntomas de la depresión posparto para poder prestar atención a los cambios de comportamiento en las mujeres que acaban de dar a luz y ayudarlas a superarlo.


¿Cómo te sientes con la depresión posparto?

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¿Cuáles son los síntomas de la tristeza o depresión posparto en la mujer?

Cada mujer es diferente y las circunstancias personales de cada una influyen también  en su estado anímico tras el parto. Algunos de los síntomas para saber si una mujer sufre una depresión posparto son:

  • Cansancio e irritabilidad
  • Sentimientos de tristeza, desesperanza y desamparo
  • Llantos frecuente
  • Falta de energía, ilusión y motivación
  • Falta de apetito o exceso de apetito
  • Falta de sueño o exceso de sueño
  • Problemas de concentración tras el embarazo, de memoria y para tomar decisiones
  • Sentimientos de inutilidad y culpa
  • Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras (anhedonia)
  • Aislamiento de los amigos y la familia
  • Dolores de cabeza, dolores en el pecho, palpitaciones (los latidos del corazón se aceleran), o hiperventilación (respiración rápida y poco profunda).
  • Tras el embarazo, los signos de depresión pueden incluir miedo a lastimar al bebé, miedo a lastimarse ella misma, o desinterés por el bebé. Son las llamadas fobias de impulsión perinatales.

¿Cuánto dura la depresión posparto? puede durar entre 6 y 8 semanas y es que es muy importante para las madres tener un grupo de personas que la apoyen tras el parto, ya que entre las molestias y los cuidados del niño, especialmente cuando ya hay otros hijos, pueden conducir al estrés o al agotamiento mental. Todas las madres necesitan amor y alguien con quien poder hablar. Para aquellas que sufren de depresión posparto es aún más importante, además de ponerse en manos de un psiquiatra o un psicólogo especialista en salud mental perinatal.

  • ¿Te ha servido de ayuda?
  • No
  •  SEYFRIED LS, M. Postpartum mood disorders. “International Review of Psychiatry”, 2003; 15: 231-242.
  •  MAUNDER, L. Postnatal Depression. Editor Northumberland Tyne & Wear NHS Foundation Trust; 2nd edition edition (1 Aug. 2013) ISBN: 1909664197

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