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En el Blog de Elembarazo.net encontrarás una selección de los mejores artículos que circulan por Internet. Para que lo tengas todo, sin tener que rebuscar por la Red.

Ejercicios circulatorios para embarazadas

Durante el embarazo puedes practicar algunos deportes que te ayudarán a mejorar la circulación sanguínea, como la natación, el aqua-gym y las caminatas al aire libre. También puedes realizar una serie de ejercicios gimnásticos ideales para reducir los problemas de circulación durante el embarazo.

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Las Flores de Bach en el embarazo

Las Flores de Bach es una terapia muy útil para las futuras mamás porque actúa directamente sobre los estados anímicos, que a menudo durante el embarazo se ven alterados. Las Flores de Bach ayudan a cuidar el estado mental y físico de la embarazada, ya que durante el embarazo...

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Presume de pelo durante el embarazo

Durante el embarazo son muchos los cambios que experimenta tu cuerpo, por eso es fundamental cuidarse mientras esperas la llegada de tu bebé.  Uno de los aspectos que debes proteger es tu cabello y durante el embarazo debes continuar con su cuidado habitual: lavarse el pelo con un champú...

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El Shiatsu: terapia oriental para embarazadas

El Shiatsu es una terapia oriental ideal para las mujeres embarazadas, ya que ayuda a aliviar los dolores de espalda y los problemas circulatorios. Uno de los síntomas del embarazo es el aumento de peso, lo que conlleva una sobrecarga de la zona lumbar que puede provocar lumbalgias de...

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El parto era menos doloroso…hace medio millón de años

Hace medio millón de años, las mujeres sufrían menos durante el parto y sus cuerpos eran más fuertes. Las mujeres del homoheidelbergensis tenían menos dolores, unos cuerpos más corpulentos y darle el pecho al bebé requería mucha más energía calórica que la consumida por las mujeres hoy en día. ...

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La aquaterapia: bebés a la mar

La aquaterapia en el mar es una técnica que ya conocen más de 2000 bebés y embarazadas en todo el mundo. Esta técnica utiliza los beneficios del mar para estimular el vínculo afectivo entre padres e hijos, además de prevenir enfermedades antes y después del nacimiento del bebé, ya...

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