Repasamos algunos de los cambios de la piel, como las estrías o la hiperpigmentación que se produce en los meses de espera.
Cambios en la piel durante el embarazo
Agatha Pichelin
03/marzo/2009
(Revisado el 29/abril/2019)
embarazo
Saciar los antojos: sí, pero con moderación
Agatha Pichelin
02/marzo/2009
(Revisado el 07/julio/2017)
Si tienes antojos y no sufres ningún problema de salud ni el médico te lo ha contraindicado, puedes saciarlos sin miedo a que esto perjudique tu salud ni la de tu futuro bebé.
Hemorroides en el embarazo
Agatha Pichelin
26/febrero/2009
(Revisado el 13/julio/2015)
Las hemorroides son una complicación común durante el embarazo, causan considerable molestia y malestar. Se suelen producir durante el último trimestre del embarazo e inmediatamente después del parto. Se cree que las hemorroides son complicaciones del enlentecimiento del retorno venoso asociado con el agrandamiento del útero por el embarazo,...
¿Qué alimentos suelen antojarse?
Aaron Sánchez
25/febrero/2009
(Revisado el 10/mayo/2018)
Generalmente, los antojos suelen darse con alimentos muy específicos y comidas determinadas a las que quizá antes no prestábamos una atención excesiva. Los helados, el chocolate, los dulces, los lácteos, las frutas ácidas o la comida muy condimentada suelen ser antojos recurrentes. En ocasiones, a las embarazadas pueden apetecerles...
¡Date un capricho! Antojos durante el embarazo
Te despiertas a media noche con ganas de comer chocolate, un helado o cualquier otra cosa, no dejas de pensar en llevarte a la boca determinado alimento, te levantas imaginando el olor de alguna comida que sientes el deseo irresistible de ingerir... Si alguna vez has tenido alguna de...
El sexo en embarazos de riesgo
Si tu embarazo está considerado de alto riesgo o existen situaciones especiales que podrían complicar tu situación. Infórmate.
Beneficios del sexo en las embarazadas
El sexo durante el embarazo es tanto o más sano que en condiciones normales. Una buena sexualidad durante el embarazo prepara el cuerpo para el parto vaginal. Los músculos de la vagina y el útero se estimulan y ejercitan durante una relación sexual y mejoran su musculatura para el...
Ejercicios que debes evitar durante el embarazo
Agatha Pichelin
25/febrero/2009
(Revisado el 30/abril/2019)
Si deseas hacer deporte en el embarazo toma nota de los ejercicios que debes evitar durante el embarazo y que puede perjudicar tu gestación,
Frecuencia de entrenamiento en el embarazo
Estar embarazada no es una contraindicación para realizar ejercicio físico. Es muy importante la actividad física en el ser humano para el mantenimiento de un óptimo estado de salud; la mujer embarazada no se excluye de estos beneficios. Antes de hacer cualquier tipo de ejercicio, es necesario que se...
Qué hacer ante la depresión
Si estás embarazada y tienes sospechas de estar pasando por una depresión debes actuar. Charlar con tu pareja sobre lo que te está pasando puede ayudarte, pero quizás no cuentes con el apoyo de él. Si este es tu caso recurre a tus familiares, amigos, comunícale a los demás...
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