El embarazo es un momento único y especial para la mujer, pero es importante que durante ese tiempo dediques algunos minutos a la relajación para encontrar el bienestar y el equilibrio emocional que necesitas ante los cambios que sufre tu cuerpo. Puedes recurrir a la aromaterapia para conseguir esa...
Las Flores de Bach es una terapia muy útil para las futuras mamás porque actúa directamente sobre los estados anímicos, que a menudo durante el embarazo se ven alterados. Las Flores de Bach ayudan a cuidar el estado mental y físico de la embarazada, ya que durante el embarazo...
Durante el embarazo son muchos los cambios que experimenta tu cuerpo, por eso es fundamental cuidarse mientras esperas la llegada de tu bebé. Uno de los aspectos que debes proteger es tu cabello y durante el embarazo debes continuar con su cuidado habitual: lavarse el pelo con un champú...
Los deportes más recomendables que puedes realizar durante el embarazo son la marcha, la natación y el ciclismo, que pueden realizarse durante todo el embarazo siempre que se eviten terrenos irregulares o rocosos por el riesgo de caídas.
El Shiatsu es una terapia oriental ideal para las mujeres embarazadas, ya que ayuda a aliviar los dolores de espalda y los problemas circulatorios. Uno de los síntomas del embarazo es el aumento de peso, lo que conlleva una sobrecarga de la zona lumbar que puede provocar lumbalgias de...
Según un estudio del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) de España, el 56 por ciento de las mujeres que superan el cáncer logra quedarse embarazada con donación de óvulos. Según informó el IVI en un comunicado, en los últimos años la supervivencia al cáncer se ha incrementado como consecuencia...
El Janzu es una terapia acuática ideal para embarazadas ya que se trata de una técnica de relajación en el agua. Esta terapia consiste en suspender el cuerpo en el agua y llegar a un estado de relajación en el que la columna, los órganos y los huesos descansan....
Una de cada cinco mujeres españolas bebe alcohol durante el embarazo, a pesar de que su consumo puede acarrear daños en el desarrollo mental y físico del bebé, como los asociados al síndrome alcohólico fetal, un problema que aparece en uno de cada 1.000 recién nacidos enEspaña. Estos son...
Si durante tu embarazo empiezas a padecer ataques de taquicardia, lo primero que debes hacer es mantener la calma, relajarte y respirar hondo hasta que pase.
Existen ciertos factores como el estrés, la ansiedad, los esfuerzos y un estilo de vida inadecuado los que contribuyen a la aparición de taquicardias durante el embarazo. Por eso se recomienda dejar de lado las preocupaciones
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