Antes del parto y en la etapa preparto pueden surgirte, entre otras, las dudas frecuentes sobre el tapón mucoso, resolvemos algunas de ellas, lee con atención.
¿Para qué no sirve un curso preparto? En la clases preparto aprendes muchas cosas, pero no debes obviar lo que no te cuentan en los cursos preparto.
Muchos hablan de las contraindicaciones de la fisioterapia en embarazadas, hoy repasamos los beneficios de la fisioterapia durante el preparto.
¿Sabes cuáles son los beneficios de la pelota de pilates durante el embarazo? Practica los 5 ejercicios de preparto con pelota y prepárate para el parto.
¿La depresión preparto existe? Descúbrelo y toma nota de los consejos para sobrellevar la ansiedad durante el preparto y estar bien preparada en el parto.
Los ejercicios de respiración, la preparación al parto y otras cosas son indispensables para conocer los 5 trucos para controlar los nervios preparto.
En las últimas semanas de embarazo tu bebé se moverá menos debido a su gran tamaño y el poco espacio en tu vientre. No te asustes si dejas de sentir sus pataditas, quizá durante las noches logres percibiras de manera más intensa.
Estás muy cerca de dar a luz y seguramente tendrás curiosidad por conocer cómo reaccionará tu cuerpo en la recta final de tu embarazo. Estas serán algunas de las sensaciones:
Cuanto menos miedo sientas, mejor preparado estará tu cuerpo para el parto. El temor al dolor hace que los músculos estén mástensos y produce respuestas fisiológicas como más sudor y palpitaciones. En cambio, aliviando el temor, evitas todo esto y el útero vuelve a funcionar normalmente, así que conseguirás...
Seguro que a todas os han recomendado asistir a clases para aprender a cuidaros durante el embarazo, prepararos para el momento del parto o daros indicaciones sobre el cuidado infantil. Sin embargo, las cifras indican que no todas las mamás reciben educación en este sentido: una de cada tres...
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