Quedarse embarazada y aceptar este hecho no implica que tu embarazo haya sido planificado. Muchas mujeres se quedan embarazadas sin esperarlo. Bien por usar métodos anticonceptivos o porque estos fallan. Programar la llegada de un bebé implica una serie de medidas que pueden ser muy beneficiosas para todos. Estas son las ventajas de planificar el embarazo.
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Listado de beneficios de un embarazo planeado
La noticia de que la llegada de un bebé está próxima casi siempre es motivo de alegría. No obstante, es todo un cambio radical para la vida de sus padres. Esta idea descoloca bastante una vez sale el test de embarazo positivo, sobre todo, al principio. Y su asimilación lleva de un periodo de tiempo. Los embarazos planeados suelen prescindir de este factor sorpresa e inesperado.
Estas son las ventajas de un embarazo planeado:
- Mejor planificación familiar: los embarazos planeados colocan a cada persona en el lugar adecuado dentro de la familia. Cada miembro sabe el papel que va a jugar dentro de la llegada del nuevo bebé. Esto permite a los padres planificarse mucho mejor tanto para el embarazo como para el parto.
- Los problemas de espacio: si deseamos ampliar la familia podremos anticiparnos a un cambio de casa o a una reforma. El embarazo planificado nos permite tener en cuenta todas estas necesidades que implica la llegada de un nuevo miembro a la familia.
- Beneficios para la pareja: los embarazos no planificados pueden ser un problema para la estabilidad de la pareja. Cuando la llegada de un hijo se acuerda previamente por ambas partes esto lo que hace es fortalecer aún más su vínculo. La ilusión es un sentimiento a compartir tanto por el padre como por la madre.
- Menos problemas laborales: anticipar la llegada de un bebé, permite a sus padres analizar su situación laboral y enfrentar todos los cambios que esto puede suponer. Bajas por maternidad y paternidad, expectativas profesionales, etc.
- Cuidar la salud de la madre: un embarazo planificado permite a la mujer realizarse una serie de pruebas previas que aseguren que gestar un niño no va a suponer un problema para su salud.
- Situación económica controlada: la llegada de un hijo siempre supone una alteración en el presupuesto familiar. Planificar un embarazo también nos permite organizarnos mejor económicamente y decidir si estamos en el mejor momento para afrontar la crianza de un niño.
Otros de los beneficios de un embarazo planeado es que se reduce considerablemente el estrés por todos los cambios que se nos avecinan. Al elegir la fecha en la que quieres que nazca el bebé puedes organizarte mucho mejor y llevar la gestación se lleva de una manera más relajada.
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Cómo planificar un embarazo
Lo más importante es valorar los riesgos que puede suponer tanto para la madre como para el futuro bebé. Para ello, es importante:
- Averiguar si hay antecedentes congénitos en la familia.
- Conocer las enfermedades familiares también de la pareja.
- Consultar con tu ginecólogo sobre el consumo de ácido fólico en el embarazo y otras vitaminas.
- Dejar de tomar la píldora anticonceptiva a tiempo. Si usas algunos de los tipos de DIU es importante que te lo retiren.
- Conoce tus posibilidades de embarazo según tu edad y condiciones, así como las de tu pareja.
- Averiguar cuáles son tus días fértiles. De todas formas, no os centréis solamente en esos días para mantener relaciones sexuales. Nunca se sabe.
- Evitar las bebidas alcohólicas y el tabaco.
- Llevar una dieta equilibrada baja en grasas saturadas.
Un embarazo planificado siempre será más beneficioso que uno que no estaba previsto. Prepara tu maternidad con total garantía y empieza a disfrutar de esta nueva aventura con tranquilidad e ilusión.
