El doctor Francisco Donat responde a algunas de las cuestiones que más preocupan durante el embarazo. ¿Quieres saber en que periodo se conoce el sexo del bebé? ¿Hay alguna técnica que permita conocerlo antes? httpvhd://www.youtube.com/watch?v=9-3c_4bFcTM ¿Qué te ha parecido este vídeo? ¿Tienes más dudas? Plantéalas en nuestro foro
Vídeos
El Embarazo.net te ofrece los mejores vídeos relacionados con el embarazo y la embarazada: ejercicios y deportes para mantenerse en forma, nutrición, dudas resueltas, consulta médica online y mucho más, en el canal de vídeos de El Embarazo.net
Video-consejo: ¿Sexo durante el embarazo?
Algunas de las dudas más frecuentes que se plantean las parejas durante el embarazo giran en torno al sexo... ¿se puede practicar durante el embarazo? ¿Y en ese caso, hasta cuándo? ¿se puede dañar al bebé? ¿hay que tomar precauciones especiales? El doctor Francisco Donat responde a estas cuestiones...
Videoconsulta: ¿Existe el embarazo psicológico?
¿Existe el embarazo psicológico? ¿Puedo sentir que estoy embarazada sin estarlo realmente? ¿Y lo hombres, podrían sufrir un embarazo psicológico?
Yoga y embarazo: preparar la pelvis para el parto II (video)
En el siguiente video te mostramos la segunda parte del ejercicio de yoga para embarazadas que te ayudará a dar flexibilidad y movilidad a las articulaciones de la pelvis y facilitar así el momento del parto. httpvhd://www.youtube.com/watch?v=qbBRcsD6j4U ¿Qué te ha parecido este vídeo? Coméntalo en nuestro foro
Yoga y embarazo: preparar la pelvis para el parto I (video)
Cuando se acerca el momento de dar a luz es importante cuidar especialmente los ejercicios que se hacen. Durante el último trimestre los ejercicios suelen ir encaminados a preparar la pelvis para el parto.
Yoga y embarazo: sentadillas (video)
Los ejercicios para embarazadas denominados sentadillas te ayudarán a conseguir la fortaleza física y la resistencia que necesitas durante el embarazo.
Yoga y embarazo: estirar las lumbares (video)
El siguiente ejercicio de yoga para embarazadas está específicamente dirigido a mejorar la elasticidad de la zona lumbar, para evitar que ésta sufra por la presión que se ejerce por el crecimiento del bebé.
Consejos antes de iniciar pilates prenatal
Aaron Sánchez
03/abril/2009
(Revisado el 03/mayo/2019)
Los ejercicios para embarazadas realizados en pilates prenatal son muy recomendables siguiendo una serie de consejos. La recomendación inmediata para las mujeres que ya conocen de la técnica de pilates por una práctica anterior al embarazo es iniciar los ejercicios pasados los 3 meses.
Yoga y embarazo: evitar la retención de líquidos (video)
Agatha Pichelin
25/marzo/2009
(Revisado el 09/mayo/2017)
En este video te mostramos como realizar un ejercicio sencillo y eficaz, que ayuda a mejorar tu organismo y contribuye a evitar la retención de líquidos.
Yoga y embarazo: ejercicios para caminar mejor (video)
En el siguiente video te mostramos como modificar tu postura de forma sencilla y eficaz, de forma que aprendas a caminar bien y con ligereza, lo que contirbuirá a aliviar parte de tus dolores.
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