Nadie duda de lo importante que resulta la leche natural para el óptimo desarrollo de tu bebé, sin embargo hoy en día la decisión que puede acercarte a la leche artificial no siempre podrás tomarla a libre elección. Tu salud física juega un rol esencial en la alimentación de tu bebé. Quienes la eligen por voluntad propia encuentran en ella…
En principio, la cirugía mamaria no tiene por qué afectar a la lactancia. Una mujer que se haya sometido a una operación de aumento de senos puede darle el pecho a su bebé. Toda intervención quirúrgica implica un riesgo, sin embargo, su resultado a futuro dependerá de la ubicación de las incisiones. Sucede que al realizarlas muy cerca de la…
Si las estrías aparecidas en tu cuerpo ya se han plantado y han cogido un color blanco , pues entonces deberás probar con tratamientos cosméticos con láser con los cuales lograras deshacerte permanentemente de ellas. brillante Los tratamiento para atenuar las estrías, que deben ser realizados por profesionales, pueden ser el peeling quirúrgico, el cual aumenta la producción de colágeno…
El bajo peso de los bebes es constantemente asociado a una incorrecta alimentación. Sin embargo no siempre es está una razón determinante: la producción de la leche se estabiliza entre la 3era y 5ta semana después de tu parto, y varía según las necesidades de tu bebe, aumentando en la mayoría de casos o disminuyendo de acuerdo al apetito del…
Las estrías se forman por el estiramiento que sufre la piel. Las fibras elásticas y de colágeno que sostienen y dan resistencia a la piel se rompen y se forma una especie de cicatriz. Durante el embarazo, otro de los factores que favorece la aparición de las antiestéticas estrías es el incremento de hormonas. Cuando las estrías recién…
Algunas mujeres, tras el parto, tienen problemas para segregar la leche, se trata de una producción insuficiente de leche materna para poder amamantar al bebé. Lograr que su cuerpo segregue leche de manera efectiva y rápida, responde entre otras razones a iniciar algunos cambios en tu rutina diaria que responden básicamente a tu alimentación, horas de sueño; y a observar…
La llegada de un nuevo ser a la familia te puso de vuelta y media. Tu vida cambio por completo aunque las obligaciones fuera de casa continúan siendo las mismas: chequeos médicos, compras, idas y venidas en el bus; en general son un ejemplo de actividades cotidianas que ahora enfrentarás acompañada de tu bebé. La maravillosa experiencia de amamantar se…
El cuidado del cuerpo de una mujer ha sido siempre una cuestión estética, mas aun debe serlo con los cambios físicos que sufrirá durante el embarazo. La aparición de las estrías será uno de aquellos cambios durante el embarazo con los que tendremos que lidiar si es que no somos precavidas. Generalmente las estrías aparecen en zonas como…
El cuerpo de una mujer sufre muchas transformaciones al quedar embarazada. Mucho de estos cambios darán a la futura mama una belleza especial que le hará sentirse linda y sexy; sin embargo también podrán aparecer algunos estragos durante este periodo, con los que posiblemente tendrás que lidiar hasta después de dar a luz. Alguno de estos pueden ser las estrías,…
Elegir ginecólogodurante el embarazo es una tarea que no se debe tomar a la ligera ya que será en esta persona, en quien los futuros padres depositen toda la confianza para observar y cuidar el desarrollo del bebe durante los 9 meses de gestación. Si es que eres primeriza y no sabes como hacer la elección de tu ginecólogo, no…
Antes que nada te pedimos paciencia y tranquilidad, así podrás aprender a lidiar con las molestias que trae consigo la sobreabundancia de leche. En la siguiente nota te presentamos unas sugerencias para que poco a poco te sea más fácil el contacto con tu bebé y puedas disfrutarlo al máximo, recuerda que los cambios se darán de acuerdo a sus…
Uno de las primeros puntos que preocupa a los futuros padres que espera la llegada de un bebe, es sin dudas elegir ginecólogo o ginecóloga. Aquel especialista en el que los padres pondrán toda la confianza del mundo, pues será la persona encargada de estar los 9 meses de gestación cerca a la madre, observando el desarrollo del…
La lactancia materna es probablemente la primera gran dificultad que las mamás primerizas deben afrontar. Algunos de los problemas se deben a la incorrecta ubicación del bebé, al estado blando de los pechos, conductos lácteos obstruidos o infecciones mamarias no detectadas o desarrolladas durante el embarazo. En cuanto a la producción de la leche pueden presentarse dos situaciones extremas. Pues…
Los ejercicios en cuclillas brindan flexibilidad a las articulaciones, en especial a las de la pelvis. En esta posición se suspende una parte de la circulación general, con lo cual el corazón descansa. En el caso de las mujeres embarazadas, los ejercicios en cuclillas son cómodos para la relajación y practica para el trabajo de parto. En un inicio puede…
Ejercicio para fortalecer los abdominales durante el embarazo Los ejercicios abdominales durante el embarazo ayudan a mantener la musculatura abdominal y facilitará el parto y acelera la recuperación del abdomen después del parto. Puedes practicar estos tipos de ejercicio abdominal: La embarazada debe tumbarse boca arriba con las piernas flexionadas. Una vez echada, lleva ambas piernas hacia el lado derecho…
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