Planear un viaje durante el embarazo es muy distinto en función del tipo de viaje que escoja la futura mamá. Los viajes de ocio y descanso deben organizarse con antelación, evitando las zonas geográficas que presenten riesgo de enfermedades infecciosas. Aunque el objetivo del viaje sea relajarse y descansar, es importante para la embarazada mantener una actividad física moderada, con…
El destino de un viaje puede ser voluntario (viaje de placer, vacaciones) o fijado (viaje de negocios, de trabajo, por compromiso). Tanto en un caso como en el otro, si estás embarazada debes tener en cuenta los siguientes aspectos a la hora de decidirte a realizar un viaje: Valora la disponibilidad y la calidad de la atención médica que recibirás cuando…
El mejor momento para viajar embarazada es el segundo trimestre de embarazo. En esta etapa la movilidad de la futura mamá aún es buena y el volumen del abdomen suele ser discreto. El segundo trimestre tiene la ventaja de que no existe la posibilidad de un parto acelerado (como sucede en el tercero) y además la embarazada ya se ha…
El embarazo es una etapa muy delicada, en la que tu cuerpo necesita muchos más nutrientes, en unas cantidades difíciles de cubrir. Una alimentación equilibrada favorecerá el crecimiento y el desarrollo del bebé y te ayudará a mantener tu nivel de energía a lo largo del embarazo, el parto y el post parto. Por ello, si eres vegetariana, debes controlar aún…
La placenta previa puede corregirse por sí misma hacia el final del embarazo aunque si no es así la madre puede ser internada en el hospital para revisiones hasta el momento del parto. Qué mujeres tienen mayor riesgo? Mujeres mayores de 35 años Mujeres fumadoras y usuarias de cocaína Multíparas Mujeres que han abortado en varias oportunidades Mujeres a las que se…
Estos consejos pueden aliviarte: Intenta comer lo que te gusta evitando olores que te puedan producir las dichosas náuseas aunque tu dieta no sea del todo equilibrada. Evita olores fuerte. Los alimentos a temperatura ambiente o frios despiden menos olor que los calientes… Intenta evitar la comidad caliente si puedes. Intenta comer algo cuando te levantes por la mañana y…
¿Son normales las náuseas en el embarazo? Por supuesto, al igual que muchos otros síntomas del embarazo. Se cree que las culpables son las hormonas del embarazo que aumentan sus niveles en las embarazadas durante las primeras semanas de gestación y eso hace que el sentido del olfato y la sensibilidad a ciertos olores y comidas sea mucho mayor de lo…
¿Estás esperando una niña y no sabes qué nombre ponerle? Echa un vistazo a nuestra tabla con todos los nombres de niña!.Simplemente pincha sobre la letra por la que te gustaría que comenzara y encuentra el nombre apropiado para tu bebé. Y por si quieres, aquí tienes la lista con los nombres de niña más populares en España de los…
Sabes que tu bebé será niño y todavía no tienes claro qué nombre ponerle. Puedes consultar nuestra Guía de nombres para Niño. Simplemente escoge la letra por la que te gustaría que comenzara el nombre de tu bebé, y comienza a buscarlo ahora mismo. Por is te sirve como referencia, éste es el ranking de los nombres de bebé para…
¿El día del nacimiento de tu bebé se acerca y todavía no tienes pensado qué nombre ponerle? Elegir un nombre para tu hijo no es tarea fácil: quieres que sea bonito, original, representativo... Al fin y al cabo, ¡el nombre de tu hijo le acompañará toda la vida! Por eso, no está de más echar un vistazo a nuestras tabla…
Tabla china para predecir el sexo del bebé ¿Niña o niño? Esta pregunta preocupa a miles de papás desde el instante que descubren que su bebé está en camino. Como curiosidad, te mostramos el calendario chino del embarazo. El calendario chino de embarazo se utiliza para precedir el sexo de un bebé que todavía no ha nacido o para elegir…
Descubrir que tu primer bebé está en camino es motivo de alegría, pero también una fuente de miedos. “No estoy preparada”, “¿cómo le doy el pecho?”, “¿y si se pone enfermo?” son algunos de los temores más comunes entre las mamás primerizas. Tranquila, en nuestra web para madres primerizas te presentamos un resumen con las claves básicas para que prepares…
Conseguir el embarazo tiene sus trucos y sus particularidades cualesquiera que sean tus condiciones. La forma más sencilla es saber cuáles son tus días fértiles. Puedes saberlo de una forma muy sencilla utilizando nuestra calculadora de fertilidad. En nuestra web sobre fertilidad encontrarás todo lo que debes saber sobre tus condiciones de fertilidad, las opciones que tienes y los consejos…
Evita las paradas rápidas. Trata de no levantarte de la silla o de la cama de forma abrupta. Lo mejor es levantarse despacio e incorporarse poco a poco. Acuéstate de lado, en vez de sobre la espalda. La opresión que el útero produce sobre la vena cava inferior y las venas de la pelvis al acostarse sobre la espalda incrementa…
Los mareos suelen ser uno de los primeros síntomas de embarazo. Especialmente durante los primeros meses de gestación, el sistema cardiovascular de la embarazada debe adaptarse a la nueva situación y eso le provoca mareos y desmayos. No hay que alarmarse cuando se sienten mareos durante el embarazo, ya que son molestias muy habituales entre las mujeres embarazadas. Los mareos…
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