Si constantemente contraes gases durante el embarazo, sería bueno que revises tus hábitos alimenticios, ya sea en la forma de asimilar las comidas como en los propios nutrientes que a diario digieres, tal vez sin notarlo estés contribuyendo a su frecuencia.
El momento más tenso para las madres adolescentes se da cuando por fin se deciden a enfrentar su condición delante de sus padres, en ciertos casos las reacciones varían entre el enojo y la frustración pero en muchos otros, los progenitores acompañan a sus hijas en esta sacrificada labor...
Cada mujer reacciona de un modo distinto frente a una pérdida tan dolorosa. Algunas encontraran consuelo en un próximo embarazo, mientras para otras la llegada de un nuevo bebé puede llenarlas de miedo, desilusión o una terrible desesperanza que les impide mirar con alegría esta nueva oportunidad de...
Ahora que ya eres madre tienes poco tiempo para practicar ejercicio, pero siempre existe la opción de ponerte en forma sin descuidar tus nuevas actividades. El yoga para bebés te brinda la oportunidad de disfrutar junto a tu pequeño del yoga practicando posturas relajantes y sencillas como las practicadas...
El baile es considerado una forma de hacer ejercicio durante el embarazo y poder mantenerte en forma, sin embargo durante el embarazo no puedes continuar haciendo el mismo esfuerzo que hacías antes de quedarte embarazada.
Los calambres se tornan insoportables cuando interrumpen tu sueño durante las madrugas o al despertar, la primera sensación es la de un intenso dolor en las pantorrillas, muslos u otra zona de tu cuerpo. Te invitamos a revisar algunos consejos para aminorar y desaparecer poco a poco estas...
Cuando se acerca el momento de dar a luz es importante cuidar especialmente los ejercicios que se hacen. Durante el último trimestre los ejercicios suelen ir encaminados a preparar la pelvis para el parto.
Un embarazo planeado tiene grandes ventajas para el desarrollo de tu bebé, no olvides que la formación de sus órganos se produce durante las primeras 4 semanas de gestación y aún cuando desconozcas si estás embarazada o no, tu buen estado de salud previa a la concepción es primordial.
Los ejercicios para embarazadas denominados sentadillas te ayudarán a conseguir la fortaleza física y la resistencia que necesitas durante el embarazo.
Cuando un bebé esta en camino muchas situaciones deben cambiar en tu vida, sin embargo el deporte puede seguir formando parte de ella, ejercitar tu cuerpo con regularidad a través del método pilates te ayudará a relajarte y al mismo tiempo preparar tu cuerpo para el momento del parto....
© 2008 - 2024 () elembarazo.net. Todos los derechos reservados.
