La alimentación es fundamental durante el embarazo. Una alimentación sana y equilibrada favorece el crecimiento y el desarrollo del bebé y ayuda a mantener el nivel de energía durante todo el embarazo. Por ello es fundamental controlar el tipo de alimentos que se toman y sobretodo la cantidad en que se hace.
Te contamos todo sobre los mitos y verdades de la alimentación en el embarazo. Conoce los alimentos no permitidos en tu estado y una dieta para embarazadas.
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Información útil y consejos básicos para cuidar tu alimentación durante el embarazo y elegir correctamente los alimentos que tomas y cuáles debes evitar.
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