La flacidez abdominal durente el posparto se debe a la debilidad muscular o debilidad en tu piel.
Posparto
Posparto: Uso del diafragma como método anticonceptivo
El diafragma es uno de los métodos anticonceptivos que se utilizan después del parto, para evitar quedar embarazada. Antes de su colocación es necesario que consultes con tu ginecólogo para que sea este profesional quien te indique cual es el momento indicado para hacer uso de él.
Prácticos consejos para cuidar la cicatriz de la cesárea
Si has dado a luz a tu peque mediante una cesárea, es importante que utilices una crema específica para esta zona, no levantes peso y te protejas del sol.
La cicatriz de la cesárea en el posparto
A muchas mujeres les aterra la idea de ser intervenidas en una cesárea debido a los dolores que experimentarán después de la operación y además por la antiestética cicatriz de la cesárea en el posparto.
¿Es normal el dolor de la cicatriz de la cesárea?
¿Es normal el dolor de la cicatriz de la cesárea? Después de ser intervenida en una operación es natural que sientas cierta tirantez o molestias en el abdomen. En algunas mujeres el dolor es incluso un poco más fuerte.
¿Cómo atenuar el tamaño de la cicatriz de la cesárea?
Tras el parto la cicatriz de la césarea debe ser tratada con ciertos cuidados, para evitar que quede hundida, más ancha o con una tonalidad oscura. ¿Sabías que se puede atenuar el tamaño de la cicatriz de la cesárea?
El recién nacido
¡Por fin llegó el momento de conocer a tu bebé! Tras el parto notarás que su aspecto poco se parece al que normalmente miramos en la ficción, despreocúpate, conforme avancen los días tu pequeño irá cambiando de apariencia y ya no te quedarán dudas sobre su buen estado de salud....
El uso de compresas en el posparto
Cuando inicies el cuidado de tu bebé necesitarás mantenerte activa, realizando actividades tanto dentro como fuera de tu hogar. En esas ocasiones las compresas con adhesivo son las más recomendables, te sentirás cómoda y protegida en caso de pérdidas mayores.
Las compresas durante el posparto
Tras el nacimiento de tu bebé necesitas estar preparada para afrontar las secreciones vaginales suscitadas durante el posparto. Se llaman loquios y se mantienen durante 6 a 8 semanas tras dar a luz pero logran ser controladas con compresas especiales para el posparto.
Ejercicios para el suelo de la pelvis en el posparto
Durante el posparto, puedes realizar una serie de ejercicios que te ayudarán a fortalecer la musculatura pelviana que rodea a la vejiga y uretra frontalmente y al ano en la parte posterior, para prevenir la incontinencia urinaria y las infecciones vesicales y lograr un mayor control intestinal.
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