Muchas mujeres que están intentando quedarse embarazadas tienen dudas sobre si lo que están experimentando en su cuerpo, son los síntomas que indican la llegada del periodo o, en caso contrario, se corresponden con los síntomas más frecuentes de embarazo. Para que salgas de dudas, dedicamos el post a las diferencias entre los síntomas premenstruales y los síntomas de embarazo. Síntomas…
¿Sabes cuáles son los mejores alimentos con Omega 3 para embarazadas? Los ácidos grasos Omega 3, al igual que otros nutrientes de calidad, ejercen un papel fundamental en el desarrollo del bebé, especialmente del cerebro y de la retina. Mejora tu dieta en el embarazo incluyendo estos ingredientes. Los alimentos ricos en omega 3, son buenos especialmente para asegurar el…
Estar embarazada aumenta, sin duda, las probabilidades de padecer dolores cervicales. El aumento de peso debido a la gestación hace que tu espalda sufra. Llevar una vida dentro no es fácil. Tú sola has de cargar con más kilos de los que estás acostumbrada. Tranquila, toma nota y evita los dolores cervicales en el embarazo con estos consejos. Causas de los…
Cuando una madre se decanta por la lactancia materna, posteriormente, cuando quiere dejar de hacerlo, se enfrenta al miedo de la no adaptación del niño, por eso son necesarios 5 consejos para destetar a tu bebé y qué debes evitar en estos casos para que este proceso no se convierta en un drama para ambos. Pasar de la lactancia materna…
Cuando se acerca la hora de dar a luz las mujeres embarazadas suelen ponerse nerviosas, y más, si son primerizas. Esto es algo muy habitual y normal. Lo importante es que no permitas que esos nervios sean un principio de ansiedad para que puedas disfrutar de cada etapa del embarazo. Estos son algunos consejos para sobrellevar la ansiedad durante el…
Cuando una mujer está embarazada su cuerpo comienza a experimentar múltiples cambios que pueden conllevar, entre otras cosas, sofocos y sudoración. La gestación supone la aceleración del metabolismo y esto se traduce en sensación de calor. Pero ojo. No debes confundir este tipo de calor con la fiebre. Vamos a conocer cuáles son las causas de los sofocos en el…
Si estás en el último trimestre de tu embarazo, es posible que uno de los nuevos síntomas que aparezcan en esta etapa sean las pérdidas leves e involuntarias de orina. Lo primero que has de saber, es que éste no es motivo alguno de preocupación, ya que se trata de un síntoma muy habitual en la mayoría de las embarazadas…
La incontinencia urinaria es una de las molestias del embarazo que, tal vez, más se viven en silencio. Si crees que eres la única estás equivocada, ya que el 40% de las embarazadas padece este problema. Una de las maneras de evitar las pérdidas de orina es ejercitando el suelo pélvico. Por este motivo, vamos a mostrarte algunos ejercicios para…
Ya hemos hablado, en diversas ocasiones, sobre el colecho, pero aún no lo habíamos hecho sobre el colecho y las relaciones sexuales. Compartir cama con tu bebé puede tener consecuencias en la intimidad de la pareja. Pero... ¿Sabes cómo afecta? ¿Crees que el colecho puede perjudicar la relación de la pareja?. ¿Colecho o cuna?. Para resolver todas tus dudas, dedicamos…
¿Sabes cuáles son los tentempiés más sanos del embarazo? Seguir unos hábitos de vida saludable durante el embarazo, que incluyan una dieta sana y rica en nutrientes, es esencial para el adecuado desarrollo del bebé y también para la salud de la mamá. Aquí tienes algunos consejos de alimentación en el embarazo, toma nota. Lo ideal es que si te…
Los requisitos para bautizar a un bebé en EEUU son similares a los que tienen en otras partes del mundo, ya que lo que se espera de los padres es que vayan a educar a sus hijos en la Fé cristiana y que vayan a guiarlo en la religión católica. De todos modos, en el momento nace el bebé es…
El asma es una enfermedad que sufren muchas personas en la edad adulta pero también hay ocasiones en las que se les diagnostica a edades muy tempranas como, por ejemplo, cuando los bebés acaban de nacer. Los padres se preguntan en muchas ocasiones los síntomas del asma en el bebé más comunes para poder hacer un diagnóstico temprano y llevar…
Estamos en verano y es época de lucir cuerpo y bronceados, tiempo de acudir a eventos, actividades al aire libre y de disfrutar un poco de la vida social. Pero no todas las mujeres afrontan este periodo con ilusión y buena predisposición. Las mujeres gestantes, sobre todo las que están ya en los últimos meses de embarazo, a menudo se sienten…
Cuando llega el calor nos apetecen unos alimentos más que otros. Por este motivo, es importante conocer cuáles son los alimentos recomendados para un embarazo saludable en verano. Te presentamos una serie de platos para completar tus comidas y tus cenas cuando estás embarazada, esperando el nacimiento de tu bebé. Dieta de verano para embarazadas Hay varios aspectos relacionados con…
Uno de los problemas más desagradables y molestos del posparto y después de haber dado a luz son las hemorroides. Estas suelen producirse por el esfuerzo realizado durante el parto. Si además tienes puntos, las molestias son mayores. Por este motivo, queremos ayudarte informándote sobre el tratamiento de las hemorroides en el posparto. Problemas en la etapa del posparto Las hemorroides…
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