Anota estas formas cuidar tu columna vertebral después del parto. El descanso es lo principal para eliminar el dolor de espalda y mejorar tu postura.
Postparto
Hablamos sobre la depresión postpato, los cuidados postparto y la faja postparto. Te ayudamos a recuperar tu figura tras el parto.
Repasa estas indicaciones para adoptar buenas posturas en el posparto
Repasa estas indicaciones para adoptar buenas posturas en el posparto cuando bañas a tu pequeño o le das el pecho y evitar el dolor de espalda u otras molestias.
Todo lo que debes saber sobre la tensión alta después del parto
Esto es todo lo que debes saber sobre la tensión alta después del parto, los síntomas, la evolución, y las causas principales, lee con atención.
Tratamiento para las varices
El proceso para eliminar las varices va a depender del grado o el tipo de varices que presentes, según esto existen tres tipos de tratamientos:
Posparto: Reduce las varices con remedios naturales
Con romero, manzanilla o vinagre de manzana puedes crear un remedio natural para reducir las varices durante el posparto.
El sexo después del parto
Existen muchas dudas a la hora de retomar el sexo después del parto, descubre cuándo es recomendable reiniciarlo otros datos de interés sobre el tema.
Técnicas para prevenir la incontinencia en el posparto
La incontinencia urinaria se inicia en la etapa de gestación pero se mantiene hasta el posparto por el cambio de posición de los órganos pélvicos, te explicamos algunas técnicas para prevenir este mal o a controlarlo si ya lo padeces.
La incontinencia urinaria en el posparto
Conoce los tipos de incontinencia posparto que se pueden dar, cómo prevenirlos y. qué factores hacen que se agrave esta molestia.
Métodos anticonceptivos indicados durante la lactancia
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más recomendados durante la etapa de la lactancia materna y cuándo deben empezar a usarse? Descúbrelo.
Vaginoplastia: Cirugía estética posparto
La vaginoplastia es una solución para las mujeres que haN tenido más de un embarazo, pues con esta cirugía estética posparto pueden resolverse problemas como la incontinencia urinaria.
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