La alimentación es fundamental durante el embarazo. Una alimentación sana y equilibrada favorece el crecimiento y el desarrollo del bebé y ayuda a mantener el nivel de energía durante todo el embarazo. Por ello es fundamental controlar el tipo de alimentos que se toman y sobretodo la cantidad en que se hace.
Los antojos en embarazo son de diversos tipos, dulces o salados. Existen antojos ácidos en el embarazo y otros saludables que controlan el aumento de peso.
Yolanda Díaz
23/junio/2017
(Revisado el 30/julio/2019)
¿Qué alimentos previenen los mareos en el embarazo?Frena los mareos con los alimentos que ayudan a combatir los mareos en el embarazo y evita esta molestia.
Yolanda Díaz
22/junio/2017
(Revisado el 30/abril/2019)
Descubre una guía esencial para tu embarazo como madre primeriza, conoce las cosas que hacer en el primer trimestre de embarazo y los mejores cuidados.
Son muchos y muy variados los antojos en el embarazo.Puedes tener antojos dulces, salados o antojos de frutas y verduras en el embarazo, los más saludables.
Yolanda Díaz
20/junio/2017
(Revisado el 24/abril/2019)
Si no sigues una dieta para embarazadas en reposo absoluto es posible que conozcas las estrecha relación del reposo en el embarazo y el aumento de peso.
¿Cuáles son las propiedades de las cerezas en el embarazo? Descubre los beneficios de comer cerezas en el embarazo y cuida tu alimentación en la gestación.
Repasa las propiedades y los 5 beneficios de las semillas de chía en el embarazo. Además te desvelamos las contra indicaciones de las semillas de chía.
¿Puedo comer miso en el embarazo? Si eres una embarazada vegetariana te interesa conocer las propiedades y los 6 beneficios de comer miso en el embarazo.
Elena Rodríguez
05/junio/2017
(Revisado el 12/diciembre/2017)
Como habrás podido observar el tema de la alimentación en el embarazo es muy amplio, por lo que entendemos que tengas muchas dudas al respecto. Hoy vamos a tratar un nuevo tema que surge de la pregunta: "¿puedo comer semillas de lino en el embarazo?". Siempre que hablamos de...
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Última actualización del portal: 02/06/2026