Consejos clave para mejorar tu descanso durante el embarazo
A muchas mujeres les cuesta dormir correctamente durante el embarazo. En el primer trimestre, es habitual necesitar más tiempo de descanso debido a que el cuerpo está empezando a notar los cambios y, además, trata de favorecer el correcto desarrollo del bebé. Conforme pasan los meses y el embarazo está más avanzados, las futuras mamás presentan una serie de dificultades…