Una buena alimentación, equilibrada y nutritiva es básica para sentirte bien sin tener que engordar más de lo necesario
Vivir las 40 semanas de embarazo y dar a luz con exceso de peso no es recomendable. Repasa los ejercicios para evitar el sobrepeso en el embarazo y cuida de ti y tu bebé.
Bajar de peso estando embarazada no es recomendable, sin embargo existen casos en los que se aplica el tratamiento de la obesidad durante el embarazo.
¿Cómo prevenir el exceso de peso en la gestación? lee los hábitos saludables que debes de seguir y algunos consejos para evitar el sobrepeso en el embarazo.
Repasamos cada uno de los 6 riesgos de la obesidad en el embarazo que no debes ignorar y por lo cuales debes tener uno hábitos saludables en esta etapa.
No tener un embarazo saludable es peligroso tanto para la salud del bebé como de la madre. Lee los riesgos del sobrepeso en el embarazo que debes tener en cuenta y amplía la información sobre el tema.
Las gestantes con un IMC superior a 25 tienen sobrepeso, y mayor que 30 es obesidad. Por ello, es recomendable que leas las recomendaciones para evitar la obesidad en el embarazo.
En la gestación la alimentación es muy importante, si no puedes resistirte a los antojos, lee los 4 antojos gourmet para saciar tu apetito en el embarazo.
Si te preocupa el aumento de peso en tu estado, debes conocer las posibles causas de la obesidad en el embarazo y cómo evitarlas. Infórmate.
El aumento de peso y los cambios físicos son inevitables. Pero sí puedes comer bien en el embarazo. Lee las pautas para no engordar en el embarazo.
El aumento de peso en el embarazo es una de las preocupaciones de las gestantes, lee todo lo que dice la OMS sobre el aumento de peso en el embarazo.
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