Los dolores musculares en el embarazo son comunes y una almohadilla térmica te ayudará a sobrellevarlos. Aprende algunos trucos y consejos sobre cómo usar una almohadilla térmica en el embarazo, la temperatura, las zonas y el tiempo para hacer un buen uso sobre este complemento que te ayudará a minimizar tus molestias localizadas. Pasos para utilizar una almohadilla térmica estando…
Si tu embarazo ya está avanzado es el momento de plantearte seriamente cual es el nombre que quieres poner a tu bebé. La letra por la que empieza el nombre de niño, la fecha en la que nace o el nombre que tiene su abuelo son algunas de las ideas que pueden ayudarte a encontrar el nombre ideal. Si quieres…
Uno de los síntomas más frecuentes durante el embarazo son los golpes de calor, especialmente cuando la gestación ocurre durante los meses de verano. Si vas a ser mamá y sufres incómodos golpes de calor, te contamos varios consejos para usar el aire acondicionado durante el embarazo. Cada embarazo es diferente, y puede variar mucho de una mujer a otra…
La adaptación de la jornada o reducción por el cuidado de los hijos tras el embarazo son dos de los beneficios de los que puede gozar tanto la madre como el padre. Aplica cuando se tiene un hijo menor a 12 años. El convenio se hace regularmente con la empresa, según el contrato colectivo, pero, puede también ser dictaminada por…
Hablamos del embarazo y la baja por incapacidad temporal, un permiso muy distinto a la baja por maternidad o por riesgo de embarazo. Esta condición se refiere a enfermedades comunes, y pueden solicitarla tanto las mujeres embarazadas como cualquier otro trabajador. ¿Qué es la incapacidad temporal? Se le llama así al periodo de tiempo que se toma un trabajador fuera…
La migraña afecta a más de 10.000 personas al año en España, entre ellas a las embarazadas. Por eso, repasamos el funcionamiento de la baja por migraña en el embarazo. Existe la baja temporal y permanente por esta causa, si te encuentras en esta situación, revisa si puedes optar por alguna de ellas. Si sufres de esta enfermedad antes del…
El huevo es un buen alimento, lleno de proteínas, minerales y vitaminas. Pero, durante el embarazo su consumo crudo o poco cocinado no es recomendable. Te mostramos indicaciones para comer huevo de forma segura en el embarazo. La más importante, es que este muy bien cocido. Cómo comer huevo de manera segura si estás embarazada Cuidar tu alimentación en el…
El diagnóstico de infertilidad es uno de los problemas más difíciles a los que tienen que enfrentarse cada día muchas parejas, así como mujeres u hombres a nivel individual. Y es que los problemas relacionados con la infertilidad son una realidad cada vez más común en nuestra sociedad. Los datos confirman que, actualmente, entre un 12% y un 18% de…
Cuando las personas oyen sobre síntomas del embarazo, instantáneamente piensan en los mareos, cansancio, dolor de espalda, entre otros problemas. Pero, no todos los síntomas del embarazo son negativos. Aquí te mostramos los 7 síntomas del embarazo que adorarás tú y también tu pareja. 1. Crecimiento de los senos El cuerpo de una mujer en gestación va cambiando en ciertos…
Llegamos a tiempo de hacerte algunas recomendaciones sobre los antojos en el embarazo que te van a venir muy bien para estos días. No se trata de amargarte estas fiestas, muy al contrario, lo que nos motiva para mostrarte estos tips para controlar los antojos del embarazo en Navidad es todo lo contrario, facilitarte que disfrutes sin que luego tengas…
Antes de que nos demos cuenta las Navidades se nos echan encima y pasar la Navidad embarazada puede ser complicado. Pero si estás disfrutando de la magia de la lactancia imaginamos que tendrás preguntas sobre todas las cenas, compromisos y eventos que se acercan. ¿Puedo llevar una dieta normal durante la etapa de la lactancia materna? ¿Hay alimentos que debería…
¿Seductora, guapa y embarazada en Navidad? Ya te decimos que rotundamente esa es nuestra apuesta. Más allá de la frase típica que te dicen todos, mientras tú te miras al espejo y no entiendes nada, estos 5 vestidos de Nochebuena para embarazadas te van a convencer de que serás la reina de estas Navidades. La prueba más evidente es que…
El invierno, es una época del año que viene acompañada de gripe y también de resfriados. Por eso, te enseñamos algunos tips para combatir las enfermedades del invierno en el embarazo. Hay algunos bastante conocidos como lavarse las manos constamtente , abrigarse correctamente y otros menos populares como las vacunas. Cómo prevenir las enfermedades de invierno durante el embarazo Si…
¿Has empezado a hacer el listado de regalos para esta Navidad? La cuenta atrás para estas fechas tan señaladas ya es muy breve y queda poco para reunirse con tus familiares y amigos para celebrarlo de la mejor forma. Si este año tienes una amiga o hermana embarazada y no paras de darle vueltas al regalo que te gustaría hacerle…
El cuidado de la piel es una de las claves esenciales que todas las mujeres embarazadas deben tener en cuenta durante esta época. Sin embargo, en el embarazo no es conveniente abusar de los productos de cosmética industrial y es preferible optar por productos de cosmética natural. Durante los nueve meses de gestación, la piel de la futura mamá experimenta…
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