Puede que tu embarazo se desarrolle cuando tienes planeado irte de vacaciones. Tal vez, necesitas viajar por motivos profesionales. O quizás, quieres hacer una excursión a la montaña. Sea como fuere, es importante que conozcas cómo afectan los cambios de altitud al embarazo. ¿Son recomendables los viajes de altura en el embarazo? El mal de altura consiste en una complicación…
Las mascarillas para la barriga en el embarazo se han puesto de moda y es que existen una gran variedad de productos y trucos de belleza en el embarazo que pueden ayudarte a cuidar tu piel. Especialmente aquellos que nos ayudan a protegerla de las temidas estrías. Esto ha llevado a muchas mujeres a preguntarse sobre las contraindicaciones que puede…
Una vida relajada y alejada lo más posible del estrés es una de las cosas que siempre se recomienda durante las semanas del embarazo. Un embarazo tranquilo es el objetivo de cualquier futura mamá. Pero, ¿cómo estar tranquila durante el periodo de gestación? Estos son algunos consejos para que consigas relajarte en los tiempos que corren. Cómo llevar una vida…
A nadie le gusta pensar en que lo peor puede pasar en cualquier momento. Con el surgimiento de la inseguridad en el embarazo, empiezas a plantearte aspectos relacionados con la seguridad y el bienestar de tu familia y del bebé que está en camino. Como reza el dicho, “es mejor prevenir que curar” y nunca es demasiado pronto para contratar un…
Cuando nace un bebé, inicia un proceso de descubrimiento para toda madre y muchos miedos salen a relucir. No dañar al bebé, cuidarlo bien, y, por supuesto, mantener la adecuada higiene corporal del bebé es una tarea que está rodeada de muchos mitos, es la prioridad. Que si el bebé se baña o no la primera semana, si se usan…
Si durante el embarazo estás barajando la idea de ponerle pendientes a tu pequeña lo primero que debes hacer es informarte sobre el tema, saber cómo elegir los pendientes más adecuados y cuáles son los mejores cuidados. En este artículo te desvelamos todas las recomendaciones de los especialistas y los mejores cuidados de las orejas del bebé tras ponerle pendientes,…
La maternidad es una etapa maravillosa, pero también conlleva una serie de gastos. Desde el comienzo del embarazo ya se empiezan a necesitar cosas. Una de ellas es la ropa premamá para cuando tu barriga comience a crecer y tus prendas habituales no te sirvan ya. ¡Qué no cunda el pánico! Vamos a enseñarte cómo ahorrar dinero en la ropa…
El embarazo es una etapa en la vida de la mujer en la que necesita estar más saludable que nunca. En este sentido, las bacterias digestivas juegan un papel determinante para la correcta absorción de todos los nutrientes. Incluir probióticos en el embarazo puede reportarte una serie de beneficios que pasamos a comentarte a continuación. Razones para tomar probióticos estando…
Las necesidades de un bebé a lo largo del día son múltiples. Por este motivo, es muy recomendable establecer un horario del recién nacido que incluya patrones para el sueño, así como para la lactancia materna. Te enseñamos a continuación cómo puedes empezar a establecer el horario de tu bebé, toma nota. Cómo respetar las rutinas del recién nacido Lo…
El padre en el embarazo y en la crianza del bebé debe tener un papel activo, y a partir del nacimiento del peque se dan una serie de acontecimientos como el bautizo, el cumple mes del bebé o el Día del padre, entre otros que son para compartir en familia. Un buen libro, un perfume o una corbata que siga…
Durante los nueve meses que dura un embarazo, el cordón umbilical es el nexo de unión entre el feto y su madre. A través de él tu bebé se ha alimentado y ha recibido el oxígeno que necesitaba para sobrevivir. No obstante, con la llegada del parto pueden surgir ciertas complicaciones relacionadas con las vueltas del cordón umbilical en el…
Seguro que has escuchado hablar de las clases prenatales pero no de las clases posparto. Si así, te contamos a continuación todo lo que pueden aportar en el período del posparto o el puerperio que abarca aproximadamente unos tres meses. La propuesta de realizar clases posparto de gimnasia en el agua o actividades acuáticas será un complemento a la recuperación…
Cambios y más cambios. Si por algo se caracteriza el embarazo es por la continua transformación de tu cuerpo. Hoy vamos a hablarte de cómo cambia el ombligo en el embarazo, tanto por dentro como por fuera. Y es que hay algunos cambios de la mujer en el embarazo que son muy evidentes como por ejemplo el aumento de peso,…
Subir de peso a lo largo del embarazo es algo normal. No obstante, es importante controlar los kilos que se cogen para cuidar de la salud tanto de la embarazada como del feto. El aumento de peso en el embarazo en condiciones normales suele oscilar entre 9 y 12 kilos, más peso puede repercutir en la salud del bebé. Pero…
Antes de quedarte embarazada seguro que te sobrevienen un sinfín de dudas. Es lógico y normal que quieras disponer de toda la información necesaria antes de quedarte embarazada. Por esta razón, hemos preparado para ti un listado de preguntas básicas para antes del embarazo. Listado de preguntas pre embarazo Estas son las respuestas a las 5 preguntas preconcepcionales que hemos…
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