Es una de las pandemias de las sociedades modernas. Y si nunca está recomendado sufrirlo, aún más se debe combatir en el caso de las futuras mamás. Te recomendamos que estés al tanto de todo lo que supone el estrés en el embarazo y sus principales síntomas. Sin alarmas, es un tema en el que hay que actuar cuanto antes. Una…
Ser madre es una decisión que debes meditar bien. Más aún si por la razón que sea te ves obligada a acudir a una clínica de reproducción asistida. Por suerte, estos centros cumplen con el deseo de ser madres de muchas mujeres que por una cuestión u otra no pueden quedarse embarazadas de forma natural. Pero no podemos elegir una…
Es evidente que es mucho más fácil decirlo que realmente conseguirlo. Pero, hay que ponerse a ello porque nuestro estado anímico cuando estamos embarazadas tiene efectos directos sobre el bebé. Te proponemos unos sencillos y asequibles tips básicos para evitar el estrés durante el embarazo. Tomar conciencia de que los nervios y las preocupaciones no nos ayudan para nada es…
La ansiedad y el estrés no te vienen nada bien en estos momentos, eso ya lo sabes. Lo que puede que no conozcas es que, además de otras medidas que ayudan a la relajación, existe un listado de alimentos antiestrés para embarazadas que te conviene tener a mano. La alimentación en el embarazo no es sencilla dado que hay ingredientes que no debes…
El primer nombre de niño de tu bebé lo tenías claro desde el momento que supiste que sería niño. Has elegido Daniel, por cierto, uno de los nombres que encabezan las listas de preferencias de los padres en España en los últimos años. Ahora te falta ver cómo lo completas porque eres de las que gustan de nombres compuestos. Estos…
Probablemente te sientes completamente olvidada, tú problema es el contrario al que ocupa a la gran mayoría de las embarazadas, el aumento de peso en el embarazo en tu caso lo que te cuesta es coger peso y lo que te preocupa son las consecuencias que eso tenga en el desarrollo de tu bebé. Aquí estamos para proponerte una dieta para…
Probablemente es uno de los nombres de niño que más se ha elegido en todos los tiempos y en la mayoría de los países. Además, es uno de los que protagoniza numerosas formas de nombres compuestos. Aunque creas que ya lo has leído todo sobre este tema, te presentamos una selección de nombres de niño para combinar con José que…
¿Alguna vez te has preguntado por los detalles que rodean a la barba cuando uno es padre? Es una cuestión a la que no se suele prestar mucha atención, pero que tiene más importancia de la que parece. La barba se ha convertido en un elemento imprescindible en la vida de muchos hombres. Porque dejarse vello en la cara ha vuelto estar…
Lo que te faltaba, te han recomendado caminar porque tiene muchos beneficios en tu estado y… resulta que has empezado a sentir dolor al hacerlo. No te preocupes, es una dolencia muy típica de las embarazadas y aquí estamos para mostrarte unos efectivos tips para aliviar el dolor de espalda en el embarazo al caminar. Varias son las causas del…
Tras el final del verano, la uva llega a los mercados esperando ser consumida por los amantes de este pequeño manjar. Esta fruta de otoño se presenta como un gran aliado para cuidar del organismo y mejorar las funciones de éste. Muchos son los beneficios de consumir uva para el cuerpo que merece la pena conocer. Pero ¿cuándo estás embarazada…
Equilibrio mental y relajación física cuando estás embarazada es esencial, esa es la propuesta que te hacemos en esta ocasión. Todo mediante una técnica milenaria japonesa que no implica riesgos y que se aplica de manera placentera para ti. Hablamos del masaje shiatsu durante el embarazo y de los beneficios que reporta a madre y bebé. El shiatsu es, en…
Hay parejas que prefieren los nombres sencillos y cortos, otras se inclinan por los largos y complejos. Y luego están las tradiciones culturales que apuestan por los nombres compuestos de bebé. En estas últimas nos fijamos ahora para mostrar una selección de 11 nombres de bebés para combinar con Cristian. Y es que, Christian es uno de esos nombres de…
Los dolores de oído, como la mayor parte de las molestias, parece que se intensifiquen o aparezcan durante la noche. Seguro que estás confirmando que tu experiencia personal va en esa línea. Y, aunque siempre te recomendamos que sea el médico quien revise qué te pasa cuando estás embarazada y te ponga un tratamiento, no está mal que conozcas los…
No debes preocuparte si jamás habías sufrido dolores de cabeza y, desde que estás embarazada, los padeces. Los cambios hormonales en el embarazo, una vez más, junto a otros factores hacen que esta sea una de las molestias más comunes en tu estado. Aplica estos 5 consejos para aliviar las migrañas en el embarazo y seguro que notas alivio. Si…
No sé si has oído hablar de él, si sabes en qué consiste. Se trata de una técnica enclavada en la tradición milenaria de la cultura asiática. Es una terapia con más de 2.500 años que actúa en el plano físico y en el emocional mediante una combinación de masajes y estiramientos para reequilibrar la energía y la armonía. Pero,…
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