Si hay una parte del cuerpo que sufre especialmente durante el embarazo, esas son las piernas. Además de soportar mayor peso según pasan los meses, los cambios hormonales en el embarazo generan problemas circulatorios. Si unimos la retención de líquidos y la presión en las venas pélvicas vemos un conjunto poco tentador. La buena noticia es que prácticas como los…
La perspectiva de unas manos profesionales masajeando nuestro cuello o espalda, tan doloridos por el estrés y por los cambios que está protagonizando nuestro cuerpo estando embarazadas, es casi una imagen idílica. Incluso, sólo imaginarlo ya nos produce una sensación de bienestar. Sin embargo, antes de pedir una cita, mejor que tomes nota de estas contraindicaciones de los masajes en…
Conocer bien nuestro cuerpo es esencial en todo momento, pero aún más cuando estamos embarazadas. Cuánto más familiarizadas estemos con lo que va a ir sucediendo, menos miedo tendremos y afrontaremos todo el proceso más tranquilas. En este sentido, la importancia del masaje perineal en el embarazo es clave ya que se centrar en una de las zonas protagonistas indudables…
No es la primera vez, ni la última, que tratamos el tema de los masajes en el embarazo. Nuestro objetivo siempre es proporcionarte información y herramientas para que disfrutes al máximo de esta deliciosa etapa de tu vida. En esta ocasión, el protagonista es el masaje relajante durante el embarazo para evitar el estrés. De todas las posibilidades de realizarte…
O estás pasando por ello o estás temiendo que llegue ese momento. El caso es que hay una especie de leyenda urbana que relaciona la lactancia materna con una notable caída del cabello de la madre. Una afirmación que no es del todo cierta, como te explicaremos. Sí lo es que se puede notar ese deterioro, pero cualquier mamá. Tranquila,…
No te asustes, pero según todos los especialistas, cerca del 90% de las mujeres embarazadas tienen riesgo de desarrollar celulitis durante su embarazo ¿Imaginabas un dato tan contundente? Menos mal que hay métodos eficaces para, al menos, reducir la intensidad de este problema. Por eso te hablamos de los interesantes masajes anticelulíticos en el embarazo para prevenir la celulitis. Primero…
El ácido fólico, conocido también como la vitamina B9, es muy beneficioso tanto para la fertilidad como para el estado de gestación en sí mismo. Por este motivo, los especialistas lo recomiendan el consumo del ácido fólico en el embarazo a las mujeres. Vamos a enseñarte algunas recetas ricas en ácido fólico para embarazadas. Las mejores ideas de recetas ricas…
Estar embarazada no se debe convertir en sinónimo de almacén de preocupaciones. Recuerda que cuánto más feliz y relajada vivas esta etapa, mejor estará tu bebé. Pero, claro está que una información correcta sobre el mayor número de temas juega a tu favor. En este caso, nos detenemos en el papel esencial del agua y, más en concreto, en las…
Te recomendamos que saques un poco de tiempo para dedicártelo a ti ahora que todavía puedes hacerlo. Darte un masaje en el embarazo puede ser una excelente manera de desconectar y de sentirte mejor. Sin embargo, los principales 9 beneficios de los masajes en el embarazo van mucho más allá de la relajación, que no es poco. Una vez que…
Todo lo que te ayude a sentirte mejor, a minimizar las molestias propias de tu estado, es bienvenido a este espacio. Evidentemente, mejor si se trata de medidas naturales y siempre que el médico no nos diga lo contrario. En este sentido, uno de tus mejores aliados son los distintos tipos de masajes para embarazadas, específicos y adaptados a tus…
No es que tengas una ligera molestia, es que verdaderamente ese dolor de cabeza en el embarazo te está impidiendo realizar tu vida normal. Muchas mujeres están acostumbradas a convivir con esta realidad, pero otras la descubren al quedarse embarazadas. Analizamos las causas más comunes de las migrañas en el embarazo para que puedas, en la medida de lo posible,…
Ya desde hace muchos años, los términos embarazo y ácido fólico van unidos. El suplemento de esta vitamina en el embarazo se considera esencial para la prevención de problemas graves en la salud del bebé. Sin embargo, es importante que, junto a sus beneficios, eches un vistazo a las contraindicaciones del ácido fólico durante el embarazo que debes conocer. Si…
Ya lo tienes seguro, el bebé que estás esperando será una preciosa niña. Momento clave para elegir un nombre para bebé que realmente os convenza. Además, si sois de los que prefieren nombres compuestos de bebé, os interesa lo que os contaremos. Vamos a presentar 12 nombres bebés para combinar con Violeta irresistibles. Tanto que sabemos que caeréis bajo en…
La naturaleza no siempre sigue su ritmo natural y, por ello, se tiene que recurrir en muchas ocasiones al parto inducido. Conoce todos los inconvenientes y las ventajas del parto inducido en este artículo. ¿Qué es un parto inducido? El parto inducido o el parto programado es aquel que se lleva a cabo cuando el feto ha llegado a su…
Existen un sinfín de nombres para bebés, como sabemos que la elección del nombre de un bebé es un momento muy importante, de nuevo os traemos un post con algunas ideas. Esta vez, nos centraremos en los nombres argentinos para bebés. Una amplia lista tanto de nombres argentinos para bebés niña como para niños. Nombres típicos argentinos para bebés Si…
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